一天，一个少年正埋头在阁楼上学习，母亲几次叫他下楼吃饭都不见动静，只好把饭菜端上去。?少年一面看书，一面下意识地将盘子里的东西夹起来往嘴里送，很快就将它们一扫而光。母亲上来收拾盘子时问:“鱼子酱的味道如何?”“鱼子酱?”少年赶到莫名其妙。“你刚才吃的呀!”母亲也莫名其妙。“它是鱼子酱?”少年深感遗憾。要知道，这是他最爱吃的食物，母亲今天特意为他做了一盘。谁知光顾看书，竟不知道吃的是一盘向往已久的鱼子酱。

故事中的少年就是1970年诺贝尔生理学及医学奖获奖者朱利叶斯。从这则故事中我们了解到朱利叶斯之所以能够取得成功，跟他抓紧时间有关。对此，贝多芬和莫泊桑也深有同感，贝多芬说:“我的一切成就取决于我对时间的珍惜。”莫泊桑感慨:“世上真不知有多少能成就功业的人，都因为把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了，

帮助孩子取得好成绩，父母有必要让孩子学会珍惜时间，并且学会科学地利用时间。

首先，要求父母明白珍惜时间并不等于长时间学习。为了把握好-分一秒的时间，有的父母经常让孩子长时间的学习。比如，在休息日的时候，父母也会抱着望子成龙的心理，送孩子去上各种各样的学习班，孩子儿乎没有时间自由地玩耍。父母认为，孩子学习就应该这样争分夺秒地利用时间。这种想法是错误的。心理学家解究发现，学习时间长并不等于学习效果就好，要提高学习效率，要先了解孩子的学习心理规律，处理好学与玩的关系。否则只会得不偿失。有个孩子叫小龙，天资聪颖，父母觉得光在学校学习还不够，又给他报了电子辈、钢琴、绘画、作文、围棋等学习班，结果这个孩子患了抽动症，需要进行心理治疗:还有个孩子已经上了数学奥林匹克班，父母又给他报了物理奥林匹克班，孩子不堪重负，患了强迫性思维症，只好停学休息。

上述两个例子告诉我们，过重的学习负担不仅没有提高孩子的学习成绩，反而造成了孩子的心理障碍，影响学习。

其次，对孩子运用“先苦后乐”或“先乐后苦”的“目标倾斜”法。社会心理学家告诉我们，人们在努力工作或学习时，“痛苦”作业的前方应同时安排有快乐的报酬。也就是说，不管多么痛苦的作业，只要前方有自己最期待的东西，就不太觉得痛苦了，这就叫做“目标倾斜”，预示着人们在接近目标之前的时刻，工作或学习的曲线会显着地上升。

比如，父母可以运用这个心理原理，先了解孩子想看的电视节目，把这个节目开播前的30分钟或10分钟，定为孩子学习结束的时间。这样，孩子不仅乐意接受，而且即使比平时多加一些内容，也能轻松愉快地消化掉，这是“先苦后乐”的“目标倾斜”。顺序倒过来也一样，“目标倾斜”还可以“先乐后苦”。

如果孩子正在入迷地看漫画书，或者已经开始看他喜欢看的电视节目，你中途打断他们，要他们去学习，他们肯定会很不高兴，甚至反感或反抗。即使他们被迫坐在桌子前，也是心不在焉，或者赌气地翻书，噘起嘴巴，胡乱地做作业，或者仍在想着刚才的漫画书或电视节目的内容，在这样的心理状态下，做功课的效率肯定高不了。

父母要善干给孩子提出合理的建议、比如下面的这些:

1、?学习时间的安排要服从学习内容。

学习的内容有主次，详略之分，因此，在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排，才不至于浪费时间。

2、充分利用零星时间。

零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。

8.提高时间的利用效率。

一天的时间里，人的精力不可能始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓息，合理分配时间，可获得事半功倍的效果。

4.制订一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

6.注意休息。

教导孩于要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排，这样即保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。