今天就写写怎么培养阅读习惯，只要你阅读习惯有了，每天都不需要坚持，就会自然而然去读书。
一个习惯的培养，其实说简单也简单，说难也难。读书的阅读习惯的难点在于，其实读书相对看短视频，看直播来说，读书是个需要耐心的事情。
现在看短视频，都可以轻而易举地占据很多人的时间，而且大数据的推送，你喜欢看短视频，它就会给你推送更多，在你的兴趣点上，让你越来越喜欢看短视频，一不小心就会发现，已经看了一小时了。尤其是一些人早上一睁眼就会看短视频，这种习惯好像不需要培养，自然而然就形成了。因为这是你喜欢的。
你说喜欢阅读的人有吗？有，而且还不少，我这一年多，因为大量时间在读书，认识了很多喜欢阅读的朋友。他们和我一样，沉迷于读书不可自拔，我们读的大多数书是出版书，有的书枯燥，但是读起来也有它自己的乐趣。
二从我个人来说，我本身就有阅读的习惯，但是后来放下了，自从2022年六月看董宇辉老师的直播，看到这种腹有诗书气自华的样子，那时候恍然大悟，这就是读书的力量。这也是我理想中，一个人可以通过大量阅读，进行大量输出，并且让别人听得津津有味的样子。
不是阅读无用，是我读书太少。
那时候开始，我就重拾了阅读，重新开始读书。一开始读的，大多数是董老师推荐的，直到读到《明朝那些事儿》，我真正发现了我的兴趣爱好点，于是从此读历史类的书更多。我的阅读分类里，读历史类书的时间，遥遥领先。
当然，这只是我个人的阅读习惯的培养。每个人是不一样的。但是其实培养阅读习惯，还是有科学的方式的。
三首先， 在阅读的最开始，其实是挺难的，这个时间段，你会忍不住想看看有什么其他有意思的事情，于是，有可能读书还没读几页，注意力又被别的东西吸引了。这是正常的，不要过于苛责自己。
关于阅读，包括也是培养其他习惯，很重要的一点，不要过于苛责自己，让自己放松，给自己美好的心情，这样良好的体验，是非常有助于培养阅读习惯的。内疚自责，怪自己怎么又坐不住，只会让自己越来越抵触这个事情，甚至直接放弃。所以第一条就是，调整心态，保持美好的心情进行阅读，不要过于苛责自己。
其次， 从最简单的点切入。
阅读习惯的最开始，是需要你逼迫自己每天抽出时间去读，这个阅读时间的设置，最开始不要太长，这个时间点，不需要你用多大的能量去克服就能做到。例如每天读十分钟，其实每天读十分钟，一年都能读不少书。这个每天阅读时间，是风雨无阻，每天都能做到。
如果你觉得每天阅读十分钟对你来说是个难事，那就降低难度，每天读五分钟，总之就是在最开始，降低难度，每天都要读。
这段时间对于阅读习惯是很重要的，最怕设置的时间很长，每天做到这个事，就需要耗费很大力量，这种内心的争斗，让你坐到书桌前，都会让你觉得很困难。那对你的人生来说，未免也太煎熬了，这自然而然就会让你放弃。
所以，从最容易的事情开始，循序渐进，其实不用太长时间，半个月左右，你就会发现，你的读书时间已经在自然而然增长了，这是因为你已经发现了读书的乐趣。
再次， 读让你觉得感兴趣的书。
当你的读书时间慢慢增加，这时候怎么选书，是个问题。选让你觉得有意思的书，很多人读书，其实都有自己的需求。
我不反对功利化读书，读书带有目的，说明你对自己有清醒的认识，知道你想从书本上中获得什么。但是我想说的是，其实很多问题读书往往并不能真正给你想要的答案.
比如你想通过读书去挣很多钱，这是通过读书很难做到的。
这时候希望你不要失望，虽然读书很难让你挣特别多的钱，但是可以改变你对世界的认知，可以培养你系统分析的能力，可以让你的注意力保持集中，这是读书能给予你的，这些东西，会在你的生活中，给你很多帮助。
回到主题，怎么选书，选你自己觉得有意思的书，就像我自己读《明朝那些事儿》后，读书的重点就在历史类上，其实这是个自然而然的事情.
如果你没发现你特别感兴趣的书，那就可以看看别人推荐的书，虽然你也会读着读着发现，别人推荐的书，怎么还是觉得不感兴趣呢?
不要担心，这是正常现象，因为大家本来就是不同的个体。找到自己喜欢的书，有时候得靠缘分，所以这时候就继续保持阅读，只要你坚持阅读，你总会发现你喜欢的类别的。别放弃。
最后，当你真正发现你喜欢的类别的书，这时候你就会沉迷于读书不可自拔了，你的世界突然开阔了，原来世界上有这么多好书，你只会遗憾自己每天的时间才24小时。这时候的你，就已经真正喜欢上阅读了，到这个时候，读书就不是需要坚持的事情了，它会变成像你每天需要吃饭一样的必不可少的事情。
希望有更多人读书，在这个时代里，读书还是能给予自己内心一种难得的平静。就像那句话说的，阅读，是一座随身携带的避难所。
