在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为进一步做好关爱服务女职工工作，帮助和引导广大女职工树立健康生活新理念，3月5日，雄县总工会举办迎“三八”女职工营养和健康主题讲座，来自全县机关企事业单位的女职工代表参加讲座。

本次讲座邀请雄县企业家协会秘书长、国家四级公共营养师邵岩和蒲公英时光优雅女子学堂雄安分院院长徐荣娟为大家授课。邵岩老师围绕女性营养与健康，结合真实案例，从营养、运动、情绪、睡眠等多个方面，详细讲解了女性应该如何增强免疫力、提升身体健康，把自己养成“女神”。徐荣娟老师从站姿、坐姿、表情等方面，通过亲自示范、沉浸式互动、答疑解惑等多个环节，深入讲解职场女性应该如何用好仪态的三把“金钥匙”，有效预防职业相关的健康问题，全面赋能女职工健康和技能提升。

参加讲座的女职工们纷纷表示，这次讲座的内容丰富，实用性很强，对女性健康知识有了更深刻的认识，收获满满。讲座结束后，雄县总工会为女职工们发放了节日纪念品，并叮嘱大家时刻关注自身健康，养成科学健康的生活方式。

接下来，雄县总工会将持续创新活动形式，丰富活动内容，全方位守护女职工的身心健康，助力广大女职工以更加饱满的热情和充沛的精力投入到工作和生活中。

报道：通讯员王雅男

来源：雄安之声