食要三减,体要三健!2024年全民健康生活方式宣传月活动主题确定

百姓健康频道 2024-08-29 17:32:02

8月28日,国家卫生健康委发布《关于组织开展2024年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。

《通知》指出,每年9月是全民健康生活方式宣传月,2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。今年的活动主题为“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”。

活动内容包括以下五方面:

(一)总体安排。围绕生命全周期(孕产妇、婴幼儿、儿童青少年、职业人群、老年人群)和生活全场景(家庭、社区、学校、工作场景、就医场景、就餐场景、运动场景、交通出行场景),开展重点健康核心信息发布和科学普及活动,提升居民健康素养水平。

(二)9月第一周,集中开展体重管理知识与技能科普宣传活动。科学解读“体重管理年”活动实施方案;向公众宣传体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害等科学知识;制订体重管理技术指南,推广“一秤一尺一日历”(体重秤、腰围尺、体重管理日历),做到“三知一管”(即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法,科学管理自身体重);推广体重管理典型案例,传播体重管理核心知识,提升全民体重管理意识和技能,引导公众自觉进行体重管理;积极倡导家庭参与体重管理,降低聚集性家庭肥胖风险。

(三)9月第二周,集中开展“915减盐周”宣传活动。向公众宣传合理用盐知识,开展家庭厨房、单位食堂、餐饮机构和商场超市等场所控盐宣传与引导,科普高盐饮食危害,倡导“人人行动 全民控盐”。

(四)9月第三周,围绕第36个“全国爱牙日”集中开展健康口腔主题宣传活动。发布口腔保健核心信息,倡导“口腔健康 全身健康”,指导居民保持牙齿健康,维持正常味觉和嗅觉。普及健康口腔从孕期开始,保护乳牙、巩固恒牙,既能嚼得动、又能吃得香等科学观念,实现全人群口腔健康。

(五)9月第四周,集中开展健康骨骼主题宣传活动。传播“强肌健骨 运动为主”健康理念,提高公众“骨健康”意识,普及骨质疏松科学防治知识,倡导公众增加体育活动和力量训练,维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。

参考来源:http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202408/b29e817f89974cfca079e0fdb97850b4.shtml

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