1、土豆肉丝！
2、茴香洋芋！
3、豆豉青椒！
4、蒜蓉芥兰！
冬季，要多吃4种碱性食物，营养滋补，增强体质，比大鱼大肉解馋
作者最新文章
- 1 初冬季节，老年人适合常吃的几道家常菜，清淡不油腻，营养又健康
- 2 减脂期的姐妹，冬天多吃这些食物，高免疫补营养，保暖还不长肉
- 3 “冬吃五豆，营养长寿”！一养心，二补肾，三排湿，营养又健康
- 4 立冬要补阳，多吃这几种食物，御寒暖身，冬天不怕手脚冰凉！
- 5 多吃这些含“花青素”的食物，养容养颜，每天一碗，皮肤白泽水嫩
- 6 冬天解寒化湿就吃它，不仅美味下饭，还能驱寒暖身！
- 7 好吃不怕胖家常菜，不知道吃什么的看过来，好吃又美味！
- 8 秋天食欲好，有空给家人安排这4道下饭菜，味道鲜香营养丰富
- 9 秋冬适合吃啥？4菜可以常吃，清爽开胃补气血，温暖过秋冬
- 10 天冷又干燥，我家常做这4汤，一次能吃一大锅，营养开胃又暖身
热门分类