偶然翻了翻自己过去写下去的日记和QQ空间上的说说及日志，庆幸自己一直是个喜欢记录的人。

随着时间和年纪的增长，生命中遇到的很多人都不知不觉走散了。

大多数人只是出现在生命中一阵子，像是共同渡船的人。有些人早些到站便下了车，有些人晚些到站才下车。

那些因为产生交集遗留下的感动、泪水、复杂的情绪也就此遗留在了时间里。

后来，工作越来越忙，执着于赚钱和升职，渐渐的不再写日记，心也渐渐变得麻木，过去那些细微的、会令人感动的小事已不去在意。

不知过了几个四季，才在某个瞬间突然明白，日记中那些看起来有些矫情的、细腻的文字，是青春、是命运的痕迹。

再后来，因缘际会，我又开始像写日记似的写作，记录自己的情绪和观点，也写社会上的人或事。

最近在复盘的时候，愈加确信应该尽早培养自己独处、阅读、写作的能力。

不要总指望别人会给予耐心和情感去聆听烦恼和苦闷，大家都活得挺累的，很多情绪只能自我消耗。

很多人害怕孤独，于是不断地降低自己的社交底线去合群，这样的人永远看不到自己的真实需求，他们的喜怒哀乐都来自他人，所以即使表面上很多朋友，心里仍觉寂寞和空虚。

任何关系到最后都只是相识一场，再放不下的人和事都会被岁月轻描淡写的带过。

学会独处，灵魂会得到真正的自由。

作家刘瑜说:“命运的归命运，自己的归自己，这是一种实事求是的态度，就是说，它是自由。”

俄国作家陀思妥耶夫斯基在《人不能只靠面包活着》这本书里曾经写下:“单靠面包无法使人获得新生，倘若缺乏精神生活，缺乏美的理想，人就会忧伤、死亡、发疯，或者沉缅于种种幻想……”

人若只执着于物质层面的语言，将和动物没什么区别。

阅读，是人类专属的精神进食行为，是一种自发的、独立的自我重建机制。

读书并不会马上改变我们的生活，但它会丰富我们的精神世界，影响我们的视野。

“世界上任何书籍都不能让你拥有好运，但它会让你成为自己。”

于普通人而言，写作是帮助我们不断回望自己的方式。

大多数人的精神世界是很精彩的，只是缺乏了与自己对话的方式，写作就可以令我们不断的和自己产生对话，激发出自己内心真正的情感和潜能。

写作能让我们更加明白自己的需要，减少沉溺在外物的负累中。

所以，不管文笔好坏，养成记录种种情绪、思考、成长的习惯是一件很好的事，哪怕是记录胡思乱想也是一个很有趣的过程。

人生是一场体验，每一种生活都有代价。

作家庆山说：“人最难得的力量是，在一切不怎么好的经历里，在那些痛苦、遗憾、迷惑不解、身心艰难的经验中，最终产生出清明的认知和仁慈。”

人生苦短，修身、悦己、睡个好觉。

留下珍贵的部分，保持记录，成为时间的观察者。

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