大家好，我是中医王大夫，如果你总觉得眼睛干涩，看会儿手机就酸胀流泪，滴了眼药水也只能暂时缓解一下，那很大可能就是肝血不足在捣乱！

这《黄帝内经》里就说过：“肝开窍于目”，意思就是肝经和咱们的眼睛是连通的，肝血足，眼睛得到滋润濡养，自然就明亮，看东西清楚。要是肝血虚了，眼睛也容易跟着出问题，像机器没有润滑油会卡壳一样，会变得干涩、发痒、酸胀、模糊重影，不敢见强光，风一吹还容易流眼泪。

那这种肝血不足的情况呢，常出现在那些长期盯着电子产品，过度用眼，或是上了年纪，阴液亏虚的人身上。往往还会伴随失眠，半夜1到3点醒，睡不踏实、发质枯黄、情绪急躁等症状。要是这些症状你有很多都符合，那就得赶紧去补补肝血了！

这个方子是从明代传下来的，光看名字也能知道，它是在“补肝汤”的基础上，又加了几味新药材。咱们先说说补肝汤，它里面有熟地、当归、白芍、川芎、酸枣仁、木瓜、甘草这7味药。而前四味其实就是经典补血方“四物汤”的配方，不但能补血活血，还能滋养肝阴，对付肝血不足的问题特别在行，给整个方子打了个好基础。

然后酸枣仁呢，能养肝血、安心神，治疗失眠多梦是非常在行的。剩下的木瓜和甘草，一个酸甘化阴，舒筋活络，能缓解肝血不足引起的筋脉拘急；另一个负责补中益气，调和药效。这几味药一起用，补肝养筋明目的效果就有了。

而新加入的几味药，更是让整个方子的效果更佳完善、突出。它们分别是枸杞子、山茱萸、女贞子和麦冬、潼蒺藜。枸杞子大家都熟，它的别名叫“明眼子”，对眼睛好，能养肝明目；潼蒺藜呢也是治眼病的常用药，能补益肝肾。它和枸杞一起，能把其他药带到病处，补到眼睛上。

剩下的山茱萸、玉竹、麦冬、女贞子，也是来滋阴的，大多还带点寒性，能清清虚热，避免肝血继续亏虚下去，损耗肝阴而生热。

今天的分享就到这里了，我们下期再见。