郭德纲曾说过：“有的人从小没受过什么委屈，大家都捧着，长大了走在大街上，别人瞪他一眼他都能气死。你要是从小一天抽他十个嘴巴子，长大了那就了不得，铁金刚，什么都不怕。” 这句话生动地道出了挫折教育的重要性。近期，上海一名30岁的优秀女金领因工作压力和职场挫折跳楼自杀的事件引发了社会广泛关注。这起悲剧不仅让人深思为何这样一位学业优异、职业出色的女性会因挫折而陨落，也揭示了当前教育体系中挫折教育的缺失。
案情简介这位女金领，拥有光辉的学术背景和出色的职业成就，然而，在面对金融领域的巨大压力和挫折时，却选择了极端的方式结束自己的生命。我们不禁要问，这样一个优秀的人为何会在挫折面前显得如此脆弱？
开篇我们先思考两个问题风险意识淡薄
我们不怀疑这名金领的才学和专业水平，她最大的问题在于身处风险较大的金融领域，却缺乏足够的风险意识。每天有无数血淋淋的事实摆在眼前，她却视若无睹，因为她觉得这些事情不会发生在自己身上，这就是典型地缺乏风险意识，最终导致她的悲剧。
内心建设不够强大
对于压垮骆驼的最后一根稻草是什么，我们这里不做置评。相信无数聪明的读者能够自己去寻找答案。我们好奇的是，虽然她人生中碰到了一次巨大的落差，但对于她的低谷来说，对无数普通人来讲都是遥不可及的天堂。无数比她情况糟糕的普通人都在坚强地挺立着，而她为何走入绝路？以她现有的情况和条件，只要应对得当，完全可以东山再起。
这两个问题都可以归结到一个点：人生前半段过得太顺了。面对挫折毫无办法。
挫折教育的重要性在我们反思这个悲剧性事件时，我们会发现，逝者在人生的前半段经历过的挫折可能太少了。这种缺乏挫折的成长环境导致她在遇到巨大压力时，缺乏有效的应对策略和心理韧性。心理学家研究表明，适度的挫折有助于人们发展出应对困难的技能和心理韧性 。
为什么一定要经历挫折教育？因为风险的特征理论指出：风险无处不在，也不可消除
很多家长对挫折教育不屑一顾，认为自己有能力让孩子过得好，能让自己的孩子在起跑线上领先别人两百年，他们不需要挫折教育。可是，这种想法忽视了社会的动态发展和不可预测的风险。
试问下这样的父母，你们身居高位，或者身价不菲，确实能解决大部分问题，那么你人生中有没有烦恼和问题，存不存在匹配你们身价的难题？我想答案不言而喻。通读历史，历史上有多少豪门大族在经历了历史的变迁后湮没于尘埃？现代社会也不例外，短短数十年的变化让许多人感叹，而未来几十年的发展更是难以预测。如果我们连未来都无法精准预测，又如何面对无处不在的风险？
风险理论指出，风险无处不在，也不可消除。正如知名经济学家弗里德里希·冯·哈耶克（Friedrich Hayek）所说：“在一个不确定的世界中，面对未知风险的能力比追求确定性更重要。”这种能力的培养，离不开对风险的了解和应对策略的实践。在教育中，通过适度的挫折教育，可以帮助孩子建立这种抗风险能力，使他们在未来面对生活中的各种不确定性时，能够从容应对。
挫折教育的重要性疫苗与免疫
这里我们可以举疫苗的例子。疫苗是将灭活后的抗原注入人体，让免疫系统进行“挫折教育”，当身体的免疫系统学会了应对方法，再遇到真正的病原体时就能轻松应对。反观那些没有接种过疫苗的人，在碰到病原体时，很可能就会出现问题。
挫折教育是通过让孩子经历适当的挫折和困难，培养他们应对和克服困难的能力。这不仅帮助孩子在面对未来的挑战时更加从容自信，还能让他们学会解决问题、承受压力，并在失败中吸取教训，不断成长。
多项研究表明，经历适度挫折的孩子在成年后表现出更高的心理健康水平和职业成就，他们更能适应复杂多变的社会环境 ()。
国外的研究和应用在国外，挫折教育已被广泛应用。比如，日本的“生存教育”强调通过真实的生存挑战来培养孩子的独立性和抗压能力。美国的“坚韧力教育”则通过让孩子参与各种体育和社会活动，增强他们的心理韧性。这些实践证明，经历适度的挫折和挑战，可以有效提升孩子的应对能力和心理健康水平。
中国教育中的挫折教育缺失相比之下，中国的教育体系在挫折教育方面存在明显的缺失。过度保护和追求完美的教育方式，使得很多孩子在面对挫折时缺乏必要的心理准备和应对能力。这也许是造成这类悲剧事件的重要原因之一。教育体系应当更加注重挫折教育，帮助孩子在成长过程中积累应对挫折的经验。
结语逝者已矣，但我们应从中吸取教训，我们不应该苛责逝者，但我们可以从她的经历中学到一些宝贵的教训。这个事件告诉我们，人生中遇到挫折是不可避免的，而关键在于我们如何应对这些挫折。人生的道路上，挫折是必不可少的组成部分。它们不仅不会阻碍我们的前进，反而会成为我们成长和发展的催化剂。
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