2021年，62岁的周建元今年退休了，可他却一点也不敢闲着。儿子刚换了新房，还着房贷车贷，儿媳妇也刚生完孩子，家里经济紧张。为了补贴家用，周建元在小区附近的超市做起了理货员，每天早上五点半出门，六点准时到岗，搬货、补货、理架，一干就是八个小时。尽管儿子经常劝周建元多休息，他却摆了摆手说：“我还能动，就不能坐吃退休金。”每月三千多块工资，他舍不得花一分，全部打进了儿子的账户。
6月12日，这天上午周建元像往常一样在超市搬运饮料箱，可刚弯腰提起第三箱矿泉水，一股钝钝的胀痛感就从脑袋两侧蔓延开来。他不得不停下动作，揉了揉太阳穴，只觉得脑袋好像被绳子勒住了一样，紧了一圈。周建元以为是最近没休息好导致的，去休息室后喝了口水，不适感就慢慢缓解了，于是他便继续干活，没把这当回事。
7月25日，这天中午天气闷热，超市空调临时检修，空气里混着汗味和热浪。周建元刚把一箱泡面搬上高架，胸口却忽然像被什么堵住了似的，闷得难受。他试着深吸一口气，却觉得怎么也吸不满，胸腔里像压着一块沉重的石头。呼吸越急，胸口就越紧绷，很快都有些喘不上气来了。紧接着，周建元只感觉自己整个人都被抽走了力气，连说话都费劲，他只能缓缓蹲下，强迫自己慢慢呼吸，好半天这股压迫感才慢慢消失。
时间很快就到了晚上，周建元正在仓库搬最后一批米袋，刚把一袋十公斤的大米扛上肩，胸口处却突然传来了一阵刀割般的剧痛，从胸骨后像闪电一样射向左肩和手臂。他猛地一抖，米袋掉落在地，双腿也失去了力气，整个人不得不蜷缩着靠在墙上。很快，那股剧痛感像一把钝刀在胸里一点点的碾，让他的呼吸都变得极其困难，心跳也快得像要蹦出来似的。好在一旁进来搬货的同事老王发现了他的不适，连忙拨打了120急救电话。
救护车赶到时，周建元已经脸色苍白，额头布满冷汗，双手紧捂着胸口。到急诊后，医生立刻为他测量了血压，结果显示162/92 mmHg，处于二级高血压。接着医生又开了血常规、血脂四项、心电图等检查。血脂四项显示低密度脂蛋白胆固醇达到4.8 mmol/L，甘油三酯升至3.2 mmol/L；而心电图显示ST段压低，心肌缺血明显。根据所有检查结果分析，医生诊断为高血压病合并高脂血症，并诱发劳力性心绞痛发作。
医生立即在急诊室给周建元舌下含服了一片硝酸甘油，叮嘱他含住不要咽下。几分钟后，周建元胸口的压榨感才渐渐缓解，呼吸也顺畅了些。为了进一步明确心脏是否有器质性疾病，医生建议他再做个冠状动脉造影检查。第二天下午，周建元接受了造影检查，结果显示左前降支狭窄超过75%，右冠状动脉也有中度狭窄，诊断结果确凿——冠心病。
医生详细询问了周建元的生活习惯，得知他最近天天早起搬货、几乎无休，加之饮食偏油腻、常年不体检，这才让长期的血管负担集中爆发。医生分析道：“从目前的检查数据来看，你的血管负担太大，如果再不控制血压和血脂，心肌梗死就是时间问题！”
高血压会使血管长期处于高压状态，损伤血管内皮，促使动脉硬化形成；而高血脂，特别是低密度脂蛋白胆固醇升高，会在受损血管内沉积，形成动脉粥样斑块。这些斑块逐渐增大，导致冠状动脉腔狭窄，血流受阻，使心肌供血不足，从而诱发心绞痛或心肌梗死。两者相互作用，像“双重打击”加速冠状动脉病变，是导致冠心病发生和进展的主要危险因素。
出院时，医生给周建元开了降压药和降脂药，以控制血压和血脂水平。而考虑到他存在血瘀体质、胸闷刺痛等中医辨证特征，急诊医生特邀中西医联合门诊评估后，又开了中成药血府逐瘀丸，可以活血化瘀、通络止痛，能有效预防心绞痛发作。最后医生还嘱咐周建元一定要在生活方式上做出改变，不要劳累，少油、少盐、戒烟限酒，晚上十点前睡觉，每天至少快走半小时，有利于疾病的恢复。
血府逐瘀丸是中医治疗胸痹心痛常用的经典方，主要功效为活血化瘀、行气止痛。方中含有当归、川芎、桃仁、红花等活血药，可改善血液循环，促进冠状动脉供血；同时配伍柴胡、枳壳理气解郁，有助于缓解因气滞血瘀引起的胸闷胸痛。现代研究表明，血府逐瘀丸具有抗血小板聚集、扩张冠脉、改善心肌缺血的作用，可在一定程度上预防心绞痛发作。
回到家后，周建元严格遵医嘱，开始按时按量服用药物。在儿子的劝说下，周建元辞去了理货员的工作，决定先休息一段时间，养养身子。除此之外，周建元每天早上都会绕着小区慢走四十分钟；饮食也改得清淡了，至于熬夜、抽烟喝酒那是更加不敢。
三个月过去，周建元的头胀、胸闷等症状都没再发作，走路也不再气喘吁吁，整个人都精神了不少。回医院复查时，结果显示他的血压降到132/84 mmHg，血脂指标也基本恢复正常。医生表示周建元的病情控制得很好，并鼓励他继续保持。在这之后，周建元一直坚持按时服药、健康生活，但谁也没想到，一场更大的灾祸还在等着他...
时间转眼过了一年，10月23日早上，周建元像往常一样在小区楼下快走锻炼，可刚走不到两百米，一阵撕裂般的剧痛却突然从胸口处炸开，像是有只铁钳死死钳住了心脏，疼得他很快就脸色苍白、浑身冒冷汗。他连忙揉了揉着胸口，想缓解这股不适感，可却事与愿违。很快，这股疼痛感就迅速蔓延至左肩、后背和下颌，疼得他嘴唇青紫，连气都喘不上来了。好在一旁散步的好心人发现了周建元的异常，赶紧联系了120急救电话。
到急诊后，急诊医生一路监护，将周建元迅速送往了医院心脏导管室。入院后第一时间做了心电图，结果提示II、III、aVF导联ST段明显抬高，符合急性下壁心肌梗死的典型表现。随即进行心肌酶学检查，显示肌钙蛋白T值飙升至正常上限的几十倍，急性心梗诊断基本明确。
心内科会诊后，立即启动了“胸痛中心”绿色通道，为他安排了急诊冠状动脉造影，结果显示右冠状动脉近段完全闭塞，血流中断。医生当机立断进行球囊扩张和支架植入手术，及时开通血管，挽救了周建元濒临坏死的心肌组织。3个小时后，周建元终于病情稳定，转入了监护室。
医生走出手术室，神情严肃地对家属说：“周建元是急性心梗发作了，好在就医及时，再晚一个小时，恐怕就回不来了！”听到医生的诊断结果，刚赶到医院的妻子愣住了，眼中全是难以置信。这怎么可能？怎么好端端地会急性心梗？
反应过来后，妻子的情绪彻底崩溃了，语气愤怒地质问道：“这不可能啊！我丈夫虽然一年前确诊了高血压、高血脂，但这段时间一直按时吃药、清淡饮食、早睡早起，每天还会坚持锻炼，而且他从不抽烟喝酒，上个月体检还一切正常，指标都控制得非常好，怎么会突然急性心肌梗死？”
听到妻子的质问，医生也一头雾水，于是便详细的询问起有关周建元的饮食习惯、运动节奏以及用药情况，当得知他在服用血府逐瘀丸时的2个习惯后，医生顿时两眼一黑，倒吸了一口凉气叹道：“这简直就是在胡闹！血府逐瘀丸确实能够活血化瘀，预防心梗、脑梗等心脑血管意外，虽然确实没有超剂量服药，可是他的这2个糊涂的用药方法，却是把老祖宗留下来的救命良药，硬生生的变成了害人的毒药啊！”
第一个错误是空腹运动。很多人尤其是中老年群体，喜欢在清晨起床后立即去锻炼，认为空腹运动可以加快脂肪消耗，有助于减肥、降脂。然而，早晨空腹时，人体血糖水平较低，身体的能量供应处于不足状态。此时如果进行快走、慢跑、爬楼梯等中高强度运动，心脏会因为供氧不足而面临更大的负担。而血府逐瘀丸作为一种活血化瘀的中成药，其主要作用就是促进血液循环，增强血流速度。如果在血糖低、身体尚未“苏醒”的状态下服药再运动，极容易出现头晕、心慌、乏力等情况，甚至诱发心肌缺血，导致突发性心血管事件。
此外，空腹时血液黏稠度也相对较高，若再叠加血府逐瘀丸的活血效应以及运动中血压、心率的波动，极有可能造成动脉内已有的粥样硬化斑块发生破裂。一旦斑块破裂，体内会迅速形成血栓，从而堵塞冠状动脉，导致急性心肌梗死。尤其对于本身患有高血脂、高血压、动脉硬化等慢性病的人来说，这种风险更高。因此，科学的做法应是避免空腹运动，最好在吃过早餐、休息半小时后再进行中低强度的有氧运动，如散步、慢走、柔和的体操等。
第二个常见错误是运动过程中忽视身体发出的警告信号，强忍不适、勉强坚持。有些人认为“运动就要出汗才有效”，或者“今天目标走1万步，说什么也要完成”。其实，这种“坚持”在有基础疾病的人群中并不适用，反而有可能酿成严重后果。服用血府逐瘀丸的患者，往往伴有一定程度的血液循环障碍，身体在运动中一旦出现胸闷、气短、心慌、头晕、出冷汗等症状，可能正是心肌缺血或心律失常的表现。如果这时不及时停下来休息，反而咬牙硬撑，可能导致心脏供血进一步恶化，甚至诱发心绞痛或心肌梗死。
要知道，心脏不同于其他肌肉器官，它没有“硬抗”的能力。一旦它发出求救信号，却被忽视，后果可能是不可逆的。因此，在运动过程中，最重要的不是走得远、流多少汗，而是保持呼吸均匀、节奏稳定，始终感觉身体轻松。如果一旦感觉身体异常，就应该立即停止，坐下休息，必要时就医检查。
在日常生活中，服用血府逐瘀丸的人群建议选择低强度、规律性的运动方式，如快走、八段锦、太极拳、缓步骑车等，每次持续30至45分钟，每周保持3至5次即可。运动前可以先热身5到10分钟，让身体慢慢进入状态；运动后也要注意逐渐放缓节奏，避免突然停下。天气寒冷、空气质量差或身体感觉疲惫时，应适当减少运动时间或选择室内活动。
除了运动方式之外，也要注意搭配健康的饮食和良好的作息习惯。饮食上减少油腻、少糖、低盐，多吃富含纤维的蔬果和粗粮；作息上保证睡眠充足，不熬夜，避免过度劳累。服用血府逐瘀丸时，应遵医嘱按时服用，定期复查血压、血脂、肝肾功能，确保药物使用的安全性和有效性。
资料来源：
1.刘光杰,张会珺,徐玉轩.血府逐瘀丸对高血压患者的疗效研究[J].内蒙古中医药,2024,
2.梁宏,唐民.血府逐瘀丸联合降压药治疗难治性舒张压增高患者的疗效观察[J].医学食疗与健康,2020,18(15):50-51.
3.贾金娜.血府逐瘀丸治疗偏头痛临床疗效观察[J].健康之路,2018,17(11):327-328.
（21年，湖北一男子吃血府逐瘀丸，来预防心绞痛，一年后咋样了？》一文情节稍有润色虚构，如有雷同纯属巧合；图片均为网图，人名均为化名，配合叙事；原创文章，请勿转载抄袭）
