很多人一听到痰湿，第一反应就是脾虚了！但大家千万不要把痰湿当脾虚，否则你的痰湿是祛不完的！因为痰湿的根源不光在脾胃，还在肝肾！虽然说，脾胃是生痰之源，但当肝肾出问题时，同样也会生成痰湿！

先说肝吧，中医认为肝主一身气机，负责推动水液津液运行，当肝气郁滞，津液流动不通的情况下，就会聚集成湿，然后湿聚成痰，更何况肝郁后本身也会克制脾胃，影响到脾胃运化水湿的能力，而现在人十个有九个都存在肝郁脾虚的情况，平时不光会出现一些食欲不振，消化吸收差，口淡，四肢困重，大便稀溏，嗓子眼有痰等脾虚痰湿的症状，还会伴随着明显的情绪问题，像性格急躁易怒，焦虑，压力大，抑郁，胸闷，喜欢长叹气等等情况，这种我们调理就需要疏肝理气，同时健脾祛湿，可以参考柴胡舒肝丸搭配二陈丸调理。

再说肾，中医认为肾主水，肾阳通过蒸腾化气的作用来调节水液代谢，当肾阳虚，水液无法被蒸发时，同样会聚集成痰湿，另外肾阳和脾阳之间本身也具有相互滋生影响的功效，所以肾阳虚不光会生湿，也会影响脾阳，导致生成更多的痰湿，这种情况下，我们不光会出现刚才提到过的脾虚痰湿的症状，还会简单出现一些怕冷畏寒，四肢发凉，小腹膝盖凉，腰酸腰痛，尿频，夜尿多，甚至是男性精力下降等肾阳虚的症状，此时我们调理就应该补脾肾阳气，兼带化痰湿，可以参考脾肾两助丸搭配六君子丸调理。

总之，不要一看到痰湿就觉得是脾虚，可能是肝郁，肾阳虚，也可能是肝郁脾虚，脾肾两虚，甚至是更复杂的证型，大家一定要搞清楚自己的情况，不要盲目 跟风用药，我们下期再见！