阿振是一名初二年级的男生,高大壮实。在一个月前,他跟一个在网络游戏中认识了两周的女孩相恋,虽没在现实中见过面,但阿振觉得她是一个善解人意、个性温和的女孩,并决定要一直跟她相恋相爱。
但在一个星期前,阿振一大早接到女孩母亲的信息,她坚决反对两人在一起,否则会将自己女儿送回老家读书。阿振努力争取,表示会尽量不影响她学习、生活,愿意等待,但这位母亲态度决绝,并将阿振拉黑、删除所有通讯方式。
阿振很担心女孩会因此事跟父母关系紧张,或做出叛逆的行为。同时自己内心又非常失落、痛苦、难以割舍,自责和懦弱。
近一个星期,阿振都无法专心学习,情绪低落、忧郁,痛苦压抑,又碍于面子不愿向朋友倾诉。前一天,阿振用圆规偷偷在左手臂上割了五六下,但依旧感觉不到心情好转。
阿振是本地人,家中独子,父母常忙于生意,平日陪伴较少,但对他管教严厉。因阿振成绩落后,父母对其常有指责。阿振觉得父母不理解自己,难以沟通。
如果自己表现不够好,父亲会当众不留情面地责骂。阿振虽知自己有不对,但因不满父亲的态度而拒绝接受批评,虽知道父母也爱自己,但不喜欢父母教育方式。在班里也有玩伴,但不交心,信任度不高。
青春期阶段,孩子自我意识高涨,逆反心理强烈,厌恶被管束,渴望被尊重、被认可、被理解。在网络上认识的女孩对他理解、关心、友善,正好弥补了他在现实中缺失的情感需求,因此,阿振越发对她有好感。
青春期阶段心理的萌动,使青少年对同龄人产生好感,其实少男少女还不懂什么是爱,有时会把对同龄人的好感当成了爱。这份青春期网恋情感让阿振感受到被尊重、被理解,让内心孤独的阿振燃起爱慕与幻想。
当这份情感遭到对方家长强迫阻断后,阿振陷入青春期网恋情感挫折的困扰,在一周时间内,表现出情绪低落,自责、孤独、失落、痛苦,有自伤行为,学业生活受到影响。
阿振沮丧地低着头走进咨询室,眼神中略带忧伤,不好意思地小声说:“刘老师,我可以和您聊聊吗?”
阿振:我们约好周末就聊天的,可她突然就消失在我生活里,我很难接受。毕竟我们有一个月的感情了,突然就被中断,还杳无音信,我不甘心就这样放弃。但她母亲的态度很决绝,不给我退路。我又害怕如果不放弃,她会跟家人关系闹僵,我不希望她受这样的委屈。
我:这段感情这样突然结束,你难以接受,不适应。但你是被迫结束的,心里有些无奈、不甘心。她母亲的态度强硬,你也担心女孩跟母亲的关系会紧张,甚至恶化。是这样吗?
阿振在轻抚手臂时,我观察到他的左手臂上有割痕,他也没有刻意回避。在我关切地询问下,他告诉我:“现在不怎么疼了。是心里太难受了,想起班里也有同学心情不佳时自伤,于是也想试试看,就偷偷用圆规在上面划的,划完之后心情也不觉得好些。”
阿振陷入青春期网恋情感挫折,表面看是失去了一段恋情,由挫折带来的打击,但处于青春期阶段的阿振未能成熟看待爱情,没有区分爱与好感,也没能冷静看到自己对这个未曾谋面的女孩产生的爱慕之情,是因为心理需求存在缺失,而对方的友善与关爱暂时弥补了空缺,才令他对这位陌生女孩多了幻想。
我:网上相识两周就确定了关系。是什么原因让你做出了这个决定的呢?
阿振:我感觉她善解人意、温和、友善,跟她聊天很舒服,她很懂我,很理解我。
我:跟她网络交流时,你感觉到她有很多优异的特质,也很吸引你?那么,现实生活中,有没有人也能带给你同样的感觉,让你觉得被理解呢?
阿振:我父母对我的陪伴是很少的,而且因为我学业不太好,对我多指责,他们不理解我的感受,说话也不尊重我。有时候我感觉自己很孤独,没有说得上话的人。
阿振想要放下这段不成熟的网恋,但是毕竟这段感情也带来了许多内心的满足,要释然走出悲伤,他还没有足够的信心。
我通过场景重建干预,让他表达自己的内心想法、减轻压抑的痛苦情绪。引导帮助他理清自己的情绪与想法,更冷静地看待两人的交往。阿振将网络情感与现实的情感需求相联结,看清楚了自己的内在心理需求,能更冷静评价这份网恋情感的发展与结局。
我在潜意识状态下找到了阿振的病理性记忆,他小学六年级时养的一只心爱的小狗突然不见了,他找了一个月都没有找到,他伤心哭了很久。我对阿振的病理性记忆进行重组,他焦虑的情绪稳定了许多,开始尝试去接受失去,意识到人生总会经历得与失。
我通过记忆重组干预,以唤醒他被封存的内在正面力量,促使认知改变。帮助阿振借助内在的资源与力量去重新面对现在的困境,触发新的领悟与收获。
我鼓励他转移对现实生活的关注,发掘自己的优势,主动参与集体活动,与父母主动沟通交流,在丰富的现实生活中感受更多的快乐。
记忆重组干预两个多月后,阿振表示自己的情绪痛苦已经减轻了很多,能够有勇气去面对这段经历,阿振谈及自伤做法时,笑了笑说:“现在回想这样做是很幼稚的,这种伤害自己的方式一点都不值得。我应该主动寻找健康的、恰当的方式去处理情绪。”我为阿振有这样的领悟而高兴,肯定了这次经历给他带来的转变与成长。