这是东霞思维拂尘记的第904篇原创文章，字数1021，阅读大概需要3分钟

我是东霞,40岁前，无知无觉，混沌迷茫；40岁后，转变思维，找到生活的真正意义

陪你找灯塔，升思维，扩眼界，开启别样人生。

看到这个问题，你脑子里冒出来的答案是什么呢？

21天？1个月？还是3个月、3年……

其实，养成一个习惯，就在转念之间。

比如，一个孩子，会花多长时间，养成不摸开水杯的习惯？

你说100遍可能都没用，但他只要用手摸过一次，只需要100毫秒，他之后再也不会摸了。

所以，养成一个所谓的习惯，不是时间的问题，是你的意愿以及你的重视程度。

这就是教育孩子的第一个误区，“习惯难改”等于“就是改不了”。

扩大一些，当你遇到逆境时，你用什么样的态度来面对，不取决于它有多难，而取决于你认为克服逆境对你来讲，到底有多重要？

比如有人说，让我在超过100人的场讲话，那是不可能完成的任务。

但假如，另一个人跟他约定，如果他能开口讲话，就给他100万，不然，则生命堪忧。

你认为他会选择说吗？

误区二：要抗挫等于玩命

俞敏洪的故事。

他说，我是从农村来的，第1次上游泳课，老师说，“我从来没见过一个人，狗刨能游得这么快”。

我就崩溃了，老师一句玩笑话，我看成是一种偏见，因为那时没有自信。

我想，要做些什么才能改变自己的困境呢？只有一个办法，就是我拼命学，我成绩要比你们好，这样就不会看不起我了。

结果，直接导致我的成绩没有到全班最好的水平，但身体奋斗垮了，大三时，我就吐血了，得了传染性肺结核，在医院里呆了整整1年。

后来，他想通了两件事情：

第1，跟人比没有任何意义，因为你都把命都要输掉了；

第2，进步是关于你自己的事情，只要保持自己在进步，只要你付出了足够努力，别人比你好还是差，都无关紧要。

所以要找到适合自己的节奏，劳逸结合，爱护自己的身体，留得青山在，不怕没柴烧。

因为信念而坚定，因为平衡而持久。

误区3 苦难等于成长

之前总会说，人要多经历苦难，才能磨砺，才能成长，于是有些家长会舍不得表扬，一味打压、甚至制造问题，想让孩子快速成长。

其实，这并不是真正的抗挫教育，教育教育，一定是有磨砺，有支持，有陪伴，有肯定，有鼓励。

如何正确培养逆商？

3步——觉察、担当、行动

1 觉察自己

看见自己的情绪，看见心中的每一个起心动念。

2 勇于担当

围绕目标，换位思考，不指责，不抱怨。

3行动起来

停止内耗，边学边用，从行动中，感悟、成长。

迷，则行醒事;明，则择事而行。

教是最好的学，行动是真正的学习，学习不仅仅是听到多少知识点、干货，把它们记住，而是能跳开一个点，发现每个点之间，背后的联系，发现跟自己不一样的思维方式，打开自己的格局，看见不一样，不断向上，成为一个攀登者。

附：有三种人：放弃者、扎营者、攀登者，如图，你想做哪种人呢？

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心，探索新领域，

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路