文/禅文修

当你身处人生低谷，觉得前路迷茫，毫无希望？但记住，低谷不是绝境，而是你反弹的起点。

如果你身处低谷，记住这四点，让你在低谷中也能熠熠生辉！

首先，无论多难，都要保持整洁的妆容。

俗话说，“一分精神，一分财，人无精神财不来”。消沉抱怨只会伤害自己，而乐观向上却能成就自己。

与其丧气不如争气，大事小事要事，都要认真对待，小事要忍，大事要狠，关注要事，忽略琐事，只有这样，事事才能如意。

第二，时刻保持微笑。要知道，没有人喜欢看一个人的苦瓜脸。

微笑不仅能让自己心情愉悦，还能感染周围的人，让他们对你产生好感。从而提升自己的磁场能量。

第三，不要抱怨。要知道，抱怨对结果毫无意义，只会让自己陷入无尽的痛苦中。

其实，你努力和不努力都会苦，但不同的是，不努力叫受苦，努力叫吃苦。

受苦的人会一直受，而吃苦的人绝对有机会把苦化成甜。

记住，没有人会与你感同身受，大多数都只是旁观者。

第四，不要陷入到别人评价的漩涡中。

要懂得倾听自己内心的声音，记住，被任何人影响情绪，喜怒无常，都是愚蠢的行为。

生命是自己的，凭什么任他人摆布。人到了一定高度，要学会视而不见，充而不闻，把心情和脾气调成静音。

不动声色的淘汰一些人和事，不动声色的打理好自己，过好余生的每一天，才是你真正触底反弹的开始。

记住，低谷并不可怕，可怕的是你失去了反弹的勇气。