虽然是为了还房贷，才开启的极简存钱生活。

但这个过程中，我的快乐并未减少。

相反，我挖掘了很多自己动手的乐趣，不花钱的快乐，以及不轻易消费的成就感。

这个过程中，我也慢慢改掉了过去的“烧钱”习惯。

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1）我已经很久没有在饮品店买饮品了。

曾经也是奶茶店的常客。

现在出门要么自带水，要么自带自制的奶茶。

如果喝完了，可以去麦当劳、星巴克续杯哦。

真的要买，我也只考虑去便利店买矿泉水。

如果是嘴馋了，就自己做。

成本低，用料足，还健康。

分享我常用的几个配方：

水牛奶+三得利无糖乌龙茶=好喝的奶茶。

喜欢的水果（压碎）+纯气泡水+冰块=好喝的水果气泡水。

酸奶+每日坚果+喜欢的水果=好吃的酸奶杯。

水牛奶冷冻4-5个小时，倒进玻璃碗，加入喜欢的水果，就是传说中的绵绵冰。

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2）我成功抵挡了现代厨具的诱惑。

作为一个喜欢做饭的人，我曾经种草过烤箱、空气炸锅、珐琅锅、多功能料理机……

但终究都没有下单。

因为我发现，我没有这些厨具，也做出了这么多美食。

说明它们也不是很必须，买回来闲置的概率很大。

我不会为某一道菜专门买一瓶调料或者厨具回来，但我会思考能不能用现有的工具搞定。

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3）我没有被“健康食品”迷惑。

很多打着“健康”名义的食品，都禁不住仔细看配料表。

就好像这两年非常流行的低糖低脂甚至零糖零脂的食物，仔细看配料表，你会发现，跟天然的食物相比，它们还是多了很多不知名的东西。

就好像燕麦奶，没有奶，还可能加了糖，没加糖的，也加了抗结剂等添加剂。

我更喜欢直接吃燕麦米（加大米煮饭），或者燕麦片（加牛奶鸡蛋煮粥）。

不仅省钱，还真的很健康。

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4）我不需要在健身房也能锻炼身体。

这个看个人习惯吧。

我去健身房主要是学习正确运动的要领。

之后就一直在家运动。

发力和呼吸的要领掌握之后，基本上能一通百通。

在家里运动，买个瑜伽垫和泡沫轴，也就几十块钱。

其他健身器材还是要慎买，我买过瑜伽球、按摩棒都闲置了。

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5）除面霜外的所有护肤品都不在我购物清单里。

夏天的话，还是比较喜欢用保湿乳液，没那么厚重。

冬天会考虑用面霜。

其他如精华、水、面膜都不是必须。

我觉得最必需且最好用的护肤品是运动+早睡早起+多喝水。

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6）不轻易“知识付费”。

我们可以投资自己，也需要投资自己，但不要轻易花钱报课。

我觉得微信读书、喜马拉雅和keep，基本上可以满足我学习的需求。

营养学、正念冥想、写小红书、理财、心理学以及正确运动……我都是从书本中以及一些免费视频、音频中获得的。