静中无妄念，忙里有欢喜，度四季，也度自己……
心宽，是最大的快乐；心宽，就不会斤斤计较；心宽，就不会生气动怒；心宽，能治愈痛苦，消除烦恼。做一个心胸宽广的人，不计较，不记仇，人缘好。不争执，不吵架，心情好。心放宽了，纷争少了，烦恼没了。快乐，也就越来越多了。
与万事言和，与独处相安，自行，自醒，自清。有些时候格局小，容易被一些琐碎的事情困扰感到痛苦，往往是因为格局不够高，看到的都是一些微不足道的问题，总纠结在那些不起眼的小事上。
接触优秀的人多了，发现他们有大格局大心胸，我说了自己那点事后，说着说着就说乐了，发现那些让我烦恼的事情其实根本不算什么。
所以，要好好努力让自己更成熟睿智优秀，也多与善良乐观有正能量、三观正的人同行。成就更好的自己，让人生变得更加开阔和不可思议。只有兼容，你会发现，自己会变得更加包容与宽广，也会因为给予而收获更多的信任与支持。
心情就是一缕风，简单满足才能不累。看淡了，心境自有秀丽；看开了，心情自有清欢。在淡然中求满足，在珍惜中求拥有，在历练中求快乐，在真情中求幸福。控制好心情，生活才会处处祥和。
有很多事情，我们无法左右，也无法改变，让自己看淡一点，看开一点，简简单单地生活就好。不再要求太多，保持一颗简单的心，看淡人生得失，看开人生成败。余生很贵，好好活着，开心活着，认真活着。
风雨同舟，花好月圆，几许牵挂，几许留恋。一场相遇，就是一幅美丽的画卷；一声问候，就是一段友情的续延；一次告白，就是一丝温暖的传递；一段留言，就是一行快乐的足迹。
人的一生充满了各种机遇与挑战，你的每一次选择，都将会成为你时光长河里的闪光点。勇敢地跨出每一步，不逃避，不退缩，向着自己确定的目标向前，你将成就不平凡的自己。
大美无形，大爱无疆，大悲无泪，大悟无言。嘴中言少，自然祸少。腹中食少，自然疾少。心中欲少，自然忧少。身上事少，自然苦少。
缘来要惜，缘尽就放。世上所有的惊喜和好运，都是你积累的温暖与善良。一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养。
众生皆苦，唯有自渡。自己是在生命中度生命，能清楚生命链中自己的位置，能有益于生命：没有白来。自己是在生活中炼生活，能明白生活圈里自己的角色，能有利于生活：没有白活。
想做好事情，先得理得清事理，心再急也吃不了热豆腐：要识得火候，晓得心行得果。想做好情感，先得调理好情绪，被惯着的人会被掼出去：要识得抬举，懂得仁人得正。
好的人生，不慌不忙，别想太多，好好生活，也许日子过着过着，就会有答案，努力走着走着，就会有温柔的着落。
内外兼修，一个人的第一吸引力，30%来自于仪态，50%来自于外貌与身材20%来自于内在。即使你有丰富的内在，也要通过美丽的外在表现出来。
一生中，决不能错过的修炼：从生到死有多远，呼吸之间；从迷到悟有多远，一念之间；从爱到恨有多远，无常之间；从古到今有多远，笑谈之间；从你到我有多远，善解之间；从心到心有多远，天地之间。
跳出三界外，不在五行中。最高的智慧，是无为而治。决策者，要跳出“我认为对”、“我喜欢”、“我懂的”、“我过去就是这么做的”的选择范围，还要跳出自己的圈层，以防认知同质化，最终做一个还是相对的最优选择。
人与人之间的差距，往往就在日常的微小习惯中产生。那些优秀的人，并不是一天比别人多出几个小时，而是他们更懂如何管理和利用时间。人生，要有好的品德，好的品性是一个人的守护神，好的品格可以为青春增添光彩，为皱纹和白发增添威严。
择其善者而从之，其不善者而改之。以责人之心责己，以恕己之心恕人。看人之短，天下无一人可交，看人之长，世间一切尽是吾师。其中，感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。
懂比爱更重要，了解彼此的本源，接受彼此的本源。人生最大的幸运，就是遇见一个和你相互成就的人。迷茫时，互相指引；消沉时，互相鼓励；成功时，彼此认可；愿你我都能相互砥砺，互相扶持，愿我们遇见的感情，都是最真诚的，一起经历人生旅途的酸甜苦辣，喜怒哀乐，完美诠释人生真谛。
静中无妄念，忙里有欢喜，度四季，也度自己。人生总是有太多的来不及，一眨眼不是一天，一回头不是一年，一转身得是一辈子。时间在催我挣钱，年纪在催我老去，在这个不知所措的年纪里，做什么事都是身不由己，满身的欲望，却又两手空空，心事重重，我该怎么做呢。
其实，答案就在时光里，过程就在来路上。向阳而生，努力向上，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。我是一切的根源，爱是一切的答案。掌握人生有快乐的三大秘诀，就是无所谓，不至于，没必要。看开一切，放下执念，你就能赢。
莫愁前路无知己，天下谁人不识君。风有约，花不误，年年岁岁不相负。留得青山在，不怕没柴烧，一个人好的身体，就是自己最大的资本和靠山。
长寿和健康的底层逻辑，就是未雨绸缪，防患于未然，治未病。什么是养生？让“曾经的病”好转康复，让“未知的病”不再发展，让已经的病”不断自愈，让“未病”没有产生的机会，让“小毛小病”扼杀在萌芽状态。这也是一直提倡的养生“治未病”。
心平能愈三千疾，心静可通万事理。其实，养生就是最低成本的续命。让我们每一个人，让我们的子女和自己，都成为健康的受益者。无论是财富方面，还是身心方面。
跨越不了障碍，是高度不够；解决不了问题，是方法不对；战胜不了困难，是能力不足。当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始……
