变老可是我们每个人最不想见到的事，但是也是最无法避免的事，每个人都有变老的一天，但是现在有个好办法，可以让我们延缓衰老，常吃这个菜，吃了不仅记性好，还睡的香，更甚是降三高呢！！
这菜真就是我们日常中很常见的了，那就是——黄花菜。
黄花菜排骨汤
黄花菜排骨汤喝起来真是太鲜了，这道汤的精髓就在这个汤里面啦，不仅如此排骨吃起来也非常软糯可口。
凉拌黄花菜
凉拌黄花菜吃起来脆脆的，可口极啦！！
五花肉焖黄花菜
五花肉焖黄花菜真是绝了，加入的黄花菜简直吧五花肉的油腻全都消灭了，吃起来肥而不腻，牙口不好的老年人和小朋友也可以吃呢！！
酸辣黄花菜汤
这个酸辣黄花菜汤混合着鸡蛋的鲜嫩简直绝绝子，不仅美味可口，还养胃呢。
挑选黄花菜一定要选择颜色均匀的，那些发黑的大多数都不能吃了，买的时候一定要小心些！！
