烫染头发又不打理，真会有代价！曾经的我就是例子，头顶油得可以炒菜，发尾干得分叉，头发紧贴在头皮上，颜值一落千丈。每次去找Tony老师做护理都要花大几百块，心疼得不行。不过后来我发现了更省时省力的在家护理头发的方法——用发膜。
但如何选择好的发膜是是一门学问，现在市面上五花八门的发膜品牌那么多，选错浪费钱还伤发，带来脱发掉发等问题，所以姐妹们选发膜时候一定要擦亮眼睛,盲目入手的真不安全。我刚开始用的时候踩雷无数，但经过一番折腾，我终于找到了适合自己的发膜，用完头发真的顺滑了好多！接下来我会分享一些护发干货以及如何选购一瓶好的发膜。
首先这里有三个简单方法可以帮助你在家自行护理头发：
首先，使用发膜进行深层护理，在第二次洗头时涂抹均匀并轻轻按摩头发，随后彻底冲洗干净；其次，选择冷风或暖风吹干头发，记得避免过热的风以免对头发造成损伤；
接下里分享一些实用的发膜选购技巧：
国外品牌谨慎选
地方环境塑造了人的特征，包括头发。外国人与中国人在头皮环境和发质上存在较大差异，导致国外品牌的护发产品并不总是适合中国消费者。中国人应选择更符合自己头皮和发质需求的护发体系及产品。
吸收速度慢的不选
很多发膜质地比较厚重油腻易粘粉，同时渗透力也不够强，导致用了之后头发外油内干，头发表面都润到冒油了，但是营养却没有达到发芯，吸收的也很少。洗感很差，很难推开，也不好冲洗干净，洗完还是黏黏的。因此需要选择质地柔顺且需要比较快的产品。
味道刺鼻难闻的不选
市场上的很多发膜香味相同，且过于浓重，不仅刺激鼻子，还有那种典型的发廊味道。一款高质量的发膜应该不仅确保使用的安全和效果，还应该具有一个让人感觉愉快的香气。舒心的香味能够帮助你放松，并迅速提升心情。
护发没效果的不选
许多市售发膜提供的只是一种暂时的滑感，使用时感觉柔顺，但不久后发质又变得毛躁。这种发膜效果短暂的问题，主要是因为缺乏科学的配方原则。简单地堆砌成分并不能真正增强护发效果，反而可能产生适得其反的结果。只有通过结合高兼容性的优质成分和先进的护发技术，才能实现最大化的持久护理效果。
鱼子酱成分谨慎选
商人不会做不赚钱的生意。鱼子酱的成分和市场价格是公开的，如果你发现有很便宜的鱼子酱，那很可能是伪造的，实际上并没有任何作用。而且，自从日本向海里排放核废水之后，那些含鱼子酱的个人护理产品已经不再那么安全。
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
第一款、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：5颗星
效果指数：5颗星
吸收指数：5颗星
好闻指数：5颗星
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，百元的价格用料比300+的高端发膜还舍得
它的成分很优质。跟很多品牌只有概念没有实际添加不一样的是，它是实打实的在核心成分里面添加了护肤级成分，百元的价格用料比300+的高端发膜还舍得!
经验告诉我，便宜大碗跟安全好用没什么关系。市面上几十块钱满满一大碗的发膜，配方里多为高浓度的基础工业成分，0添加植物精华。甚至有些为了强化护发功效，会添加很多危险等级比较高但是能提升效果的成分。仔细一查成分表你才能发现其中的猫腻。这种便宜大碗的发膜可不敢乱用，一不小心就没烂发了。好在我找到了安全又有效的拾宓发膜。作为“温和不刺激 多效合一”个护品牌开创者，它自建创新配方实验室、功效分析实验室和感官评价实验室，将优质天然植物精华和先进护理黑科技相结合，以安全又有效的产品理念，深耕个护领域10年。临床功效认证就有17篇，以科学的人体发质实验确保产品安全有效不伤头皮，产品值得信赖！
感觉比以往用过的发膜都好用。它采用中医科学组方，将18种天然植精粹层层渗透发芯，从滋养、修护、防御全面养护。一瓶可以多用，对抗6大头发问题，抚平毛躁、柔软强韧、蓬松亮泽，同时减少断发、开叉、打结。摸得到的不炸毛，看得到的断发减少，秀发再现顺滑、强韧、亮泽。
它是干枯毛躁发的克星。成分蕴含白池花籽油、白松露菌提取物等6重丰富的植物滋养精华，令发丝柔软顺滑。使用后，干枯毛躁肉眼可见变少了。
油头朋友真的推荐入手！用完头顶真的干爽蓬松，发尾又很柔顺的那种感觉。配方特别添加积雪草提取物，里面包含活性成分积雪草苷等，能直接作用发芯修复，被修复的发丝会更坚韧蓬松。爱了！
特调的高级乳霜质地，可以0油感包裹每一根发丝，轻盈好吸收，即用即清洗。清洗的时候也很容易冲干净，一点儿也不油腻。
它家的香型是历经276次试香才最终调试出来的，与大牌香水香奈儿蔚蓝是同款，不仅闻起来十分的舒适，留香时间还很持久，可长达72小时。
它还可以加在洗发水里面混合使用，在家就能给头发做美容spa，方便又省钱。
第二款、欧舒丹发膜
350元/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
吸收指数：3颗星
好闻指数：4颗星
一句话推荐：清新的自然草本香，给头发带来了充分的滋养
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？尝试了欧舒丹的发膜，它的自然草本香让人印象深刻，柜姐介绍说的是五重精油成分，确实给头发带来了充分的滋养。
但是，对于油性头发来说，这款发膜可能会加剧油脂分泌，而且清洗过程挺困难的，容易残留一种不愉快的滑感。再加上价格不菲，让人觉得性价比不是特别高。总体上，产品改善断发的效果还不错，但吸收不太好，用完后感觉有点粘腻，也许是我的使用方法不对。这也是网上很多人吐槽的地方。
第三款、馥绿德雅发膜
398元/200ml
安全指数：4颗星
效果指数：4颗星
吸收指数：3颗星
好闻指数：4颗星
一句话推荐：添加双重海藻精华和乳木果，黄色冰淇淋质地
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？我对馥绿德雅的绿宝石发膜有着复杂的感受。它的双重海藻精华对我的头发确实有一定的滋润效果，使用一段时间后，我注意到我的发梢变得更加光滑。
而且，每次使用时那淡淡的茉莉花香都让我心情愉快。但是，它厚重的膏体质地确实让使用过程变得有些麻烦，尤其是冲洗时，感觉需要花很长时间才能彻底洗净此外，它的质地较硬，每次使用都得费力扣。减少断发的效果还是可以的，但柔顺和蓬松效果不够好，洗完后头发略显涩，没有蓬松感，价格偏高，性价比不佳。
第四款、YOLU夜间修护发膜
119元/145g
安全指数：2颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：3颗星
好闻指数：3颗星
一句话推荐：含有三重水解胶原蛋白
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？YOLU发膜是我最近试用的一个日本护发品牌，有两种类型：水润型的粉色和清爽型的蓝色。这两款发膜的果冻状质地使得涂抹变得非常简单。它们都添加了三重水解胶原蛋白和夜间角蛋白，有助于夜间修护发丝。
清新的果香味很适合晚上使用，但留香并不持久，通常到第二天就消失了。对于我这样长发的人来说，产品容量稍小，而且价格偏高，因此性价比并不高。这个发膜主打夜间修护，这个挺有意思的，但用起来有点难以抹开。此外，它是樱花国的产品，核废水开始排放后，我就有点担心了，不太敢用了。
第五款、spes黑松露修护膏
169元/258ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：2颗星
好闻指数：3颗星
一句话推荐：棕色的膏状质地，更倾向于作为基础护理使用
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？使用Spes多肽黑松露护发素，你只需在洗完头的湿发上均匀涂抹，短短1-2分钟后就可以洗掉，若涂抹到头皮，30秒后即可冲洗。如果你有油性头发，建议不要涂抹在头皮上。
尽管其成分中包含高端的黑松露和鱼子酱，但它们仅以微量形式存在，因此对于修复受损发质的效果较为有限。它更倾向于作为日常使用，适合维护正常的发质健康。这款产品总体来说，柔顺效果还不错，只是味道让我有点不舒服，像腐木一样。另外，它的核心成分含有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的小伙伴可能会用后产生头皮瘙痒等反应。
自己在家怎么保养头发不毛躁？发膜常见化学成分有哪些？这是我的经验分享。根据我多年的发膜使用经验，连续一年使用安全有效的发膜，你的发质改善将是显著的，至少十倍以上，我百分百保证，有头发问题的姐妹们，不要犹豫，尝试一下！
