早上起来就想着要喝点啥，突然想起昨天晚上煮的苹果金桔水还在养生壶里保温着呢，这玩意儿真是方便，一整天都能喝到热乎的，也不用担心凉了伤胃。
养生壶这东西真是个宝贝，不光能煮水，还能煮各种养生的玩意儿，我觉得以后可以多琢磨琢磨，看看还能煮点啥好喝的。昨天晚上煮的苹果金桔水，今天一大早就能喝上，这感觉美滋滋的。我寻思着，要是能每天都有不同的养生饮品，那生活该多有意思啊。不过话说回来，这养生壶也不是万能的，有时候煮久了，水里的营养成分可能会流失，所以还是得掌握好火候。我记得有一次煮红枣水，煮太久了，味道都变了，喝起来怪怪的。所以说，用养生壶也是有讲究的，不是随便往里扔点东西就完事了。
中午吃啥总是让人犯愁，今天我决定继续做蒸菜，毕竟减脂期嘛，得注意点。我琢磨着，蒸菜不仅健康，还省事儿，一锅就能搞定。不过话说回来，蒸菜也不是随便往锅里一扔就完事了，也是有讲究的。我记得有一次蒸鱼，没掌握好时间，鱼都蒸老了，吃起来口感特别差。所以说，蒸菜虽然简单，但也得用心。我觉得，以后可以多研究研究蒸菜的花样，不能老是那几样，得有点创新精神。
今天我打算蒸牛肉，但不是普通的蒸法。我把牛肋条切成薄片，这样蒸出来的牛肉特别嫩，吃起来就跟火锅里的牛肉
