没吼过孩子的都不叫妈，是妈都会吼上一吼，即使我这样一年365天，360天内心平静的都逃不了这一劫。

吼倒不怕，怕的就是次数越来越多，从而形成了一种习惯，那才是最伤害孩子的事情。

坚持每天早晚各读一遍，保证你不再吼孩子，面对孩子有更多的从容淡定。

1、从现在开始:我要学会蹲下来，以平等的姿态聆听孩子的心声。而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆的反抗。

2、从现在开始:我要无条件的爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子。因为我知道那是我的自私和自我。

3、从现在开始:我要看得见孩子的成长，而不是用老眼光来看待孩子。因为我知道，孩子正在努力的变优秀，他需要被看见。

4、从现在开始:我要善于发现孩子的优点，而不是只盯着孩子的缺点，我要帮助孩子把他的优点放大，而不是把他的缺点夸大，因为我知道，人无完人，我自己身上也有很多缺点。

5、从现在开始:我要给孩子选择的权力，而不是把所有的路都堵死，让他只能朝着我设定的路线行走，让他活成我想要的模样。因为我知道，沿着我的路走，他永远超越不了我，他应该走自己的路，活出自己的风采!

6、从现在开始:我要多鼓励孩子，而不是批评、指责。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量。批评、指责、埋怨只是在发泄自己的情绪，会伤害孩子的心灵。

7、从现在开始:我要用孩子来检视自己，发现自己的不足，努力让自己变得更优秀。用行动去影响孩子，而不是用语言去说教孩子。因为我知道，孩子是父母的缩影，父母是孩子最好的老师，最好的教育是言传身教，最好的陪伴是一起成长。

8、从现在开始:我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

9、从现在开始:我要以孩子的视角看待孩子，而不是以成人的标准来评判孩子的每一个行为。因为他仅仅只是一个孩子，当我还是孩子的时候，我做的远远不如他好。