从小就出现心理问题的孩子数量越来越多,把它归结为父母的原因可能是最自然的回答,但真的是这样吗?
很多研究表明,无论你是在一个缺乏爱心的母亲身边长大,还是有一个缺席的父亲,都会对孩子的童年经历及生活有很大的影响。
即使有幸在一个充满爱的家庭中长大,也很有可能会有一些不太高兴的回忆。也许你的父母希望你是完美的,也许你的父母爱你,但从来没有教给你成功所需的技能。
人没有十全十美的童年。虽然你童年的一些挣扎可能会帮助你变得更强大,但也有一些可能会留下长期的情感创伤。
问题的根源孩子在成长的过程中,会形成影响一切的核心信念,从如何理解所处的环境到所做的选择。
但是你的家庭不和及童年焦虑有多少与你现在的挣扎有关呢?你的自尊问题是否源于你母亲过去对你外表的批评?你的焦虑问题能追溯到儿童期父母给你的考试要名列前茅的压力?有时候,成年人很容易把自己的问题归罪于自己童年的经历。
如果你曾经因为自己的心理创伤而责怪过父母,那么你并不孤单。很多人相当肯定地说他们的父母是他们心理问题的根源。
那科学研究是怎么说的呢?2013年发表在PLOS One上的一项研究调查了心理健康的生物心理社会模型。心理健康问题源于以下因素的组合:
生物因素——生物因素包括从头部创伤到基因的任何生物因素。心理因素——心理因素包括你的思维方式,比如你是否经历过很多自我怀疑,或者你是否保持乐观或悲观的态度。社会因素——社会因素可能包括导致心理健康问题的压力环境,及学来的行为。研究人员很想知道,为什么有些人度过了艰难的童年,却相对毫发无损,而另一些人却经历着终身的痛苦。
他们最后发现,影响一个人抗压力的最大因素是他们的心理过程。那些责怪自己、责怪父母,或者老是想着自己负面经历的人,在经历不良事件后更有可能出现持续的心理健康问题。
这并不是说他们的心理问题不是源于他们的童年经历。但那些把自己目前的处境归咎于父母的人患精神疾病的比例更高。当这些人改变他们的思维方式后,他们的心理问题就可能会得到改善。
寻找解释而不是找借口!寻找解释和找借口是不同的:
寻找解释:“我在一个经常有人大喊大叫的家庭中长大,所以当我生气的时候,提高嗓门是一种习惯。”寻找借口:“小时候,尖叫是我唯一能引起父母注意的方式,所以我必须提高嗓门才能交流。”好消息是,不管你有什么样的童年,你都可以学会更健康的思考、感知和行为方式。建立精神力量的第一步可能是避免把你目前的问题归咎于父母。
在养育孩子中父母能做的就是给孩子无条件的爱,给他们个友爱的生活环境,教给他们真正的抗压的本领!
有些就是性格使然,不然换一个人怎么不会这样?还有就是遗传,比如性格内向敏感,会遗传。所以孩子的性格不能都怪爸妈,那爸妈怪谁?![流鼻涕]
孩子出生时意识世界是一张白纸,全凭父母书写造就。出现心理问题不是父母的问题难道还是别人的问题???????
是的 没办法因为是妈肚子里出来的 什么事都只有家长担当了
归根结底是社会造成的!