前列腺反反复复，可能没注意这5个细节！一、饮食调整减少油腻和辛辣食物，多吃蔬菜水果，减轻前列腺负担。二、定期活动避免长时间坐着，定期起身活动，促进血液循环。三、合理用药不要随意用药，遵循医生指导，避免药物副作用。四、压力管理学会放松，通过运动、音乐等方式缓解压力。五、生活习惯保持规律的生活习惯，避免过度劳累。
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前列腺反反复复，可能没注意这5个细节！
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