1斤面粉5颗鸡蛋,教你做早餐炸油饼,香脆又可口,比油条还好吃

志勇评美食 2025-03-05 05:28:47
香酥油馍头:金黄酥脆,葱香满溢食材:普通面粉、食用盐、鸡蛋、酵母粉、油条粉、葱花。

1、取一个大碗,依次加入 500g 普通面粉、7g 食用盐、1 个鸡蛋、5g 酵母粉、10g 油条粉,接着缓缓倒入 320g 温水。用筷子尽情搅拌,直至面粉与其他食材完美交融,成为没有干粉残留的湿面团。

这一步,搅拌的力度和速度可要掌握好,让各种食材充分 “交流”,为后续的美味奠定基础。

2、给碗口盖上一层保鲜膜,如同为面团打造了一个温暖的小窝。将其放置在温暖的角落,等待面团慢慢醒发至原本体积的两倍大。

要是你时间充裕,也可以将面团放入冰箱冷藏一整晚,第二天再进行后续操作。

经过长时间的发酵,面团不仅变得蓬松,还会散发出令人陶醉的香气,内部布满密密麻麻的气泡小孔,仿佛是一个充满惊喜的微观世界。

3、往发酵好的面团里撒入大把新鲜的小葱花,充分搅拌均匀。这一步,葱花的加入不仅为面团增添了清新的葱香,还能在搅拌过程中帮助面团排出多余的气体。

案板上涂抹少许油,将面团轻轻倒在案板上。由于面团比较黏,无需费力揉制,直接用刀将其分成三等份的剂子。

把每个剂子按扁、压长,再用刀切成均匀的长条状。此时,长条状的面团就像等待下锅的美味 “小士兵”,整齐排列,蓄势待发。

4、起锅烧油,待油温升至七成热时,将切好的面团长条依次下锅。神奇的事情发生了,面团迅速在油锅中欢快地 “跳跃” 起来,很快就漂浮在油面上。

在炸制过程中,全程保持中火,并记得多给面团翻面,让每一处都能均匀受热。

随着油温的作用,面团逐渐变成诱人的金黄色,直至变得金黄酥脆,就可以捞出控油啦。

一份香气四溢、金黄酥脆的香酥油馍头就此诞生,每一口都能让你感受到那独特的葱香与酥脆口感交织的美妙滋味。

炸葱油饼:酥脆外皮,葱香萦绕食材:面粉、食用盐、酵母粉、鸡蛋、温水、油条粉、小葱花。

1、准备一个碗,往里加入 500g 普通面粉、5g 食用盐、5g 酵母粉和 1 个鸡蛋,接着缓缓倒入 280g 温水。用筷子轻轻搅拌,面粉逐渐变成面絮状。

加入 20g 食用油,继续搅拌均匀,直至将面絮揉成光滑的面团。这揉面的过程就像一场与面团的亲密互动,感受面团从粗糙变得光滑,充满韧性。

揉好后,盖上保鲜膜,让面团在温暖的环境中发酵至两倍大。

在这个过程中,面团如同一个沉睡的小精灵,慢慢苏醒,体积逐渐膨胀,内部的结构也在悄然发生变化。

2、当面团发酵完成,无需排气,直接往里面加入 8g 食用盐、10g 油条粉、50g 温水和 35g 小葱花。

这里要用到揣面叠面的独特手法,反复拉扯、折叠面团,让各种食材充分融合。这需要一些耐心和技巧,每一次的拉扯和折叠,都像是在给面团注入独特的风味。

整理好面团表面,喷上少许食用油,这层油膜能有效锁住面团的水分,让其保持柔软。扣上盖子,再次让面团醒面 20 分钟,使其充分吸收调料的味道,变得更加美味。

3、手上涂抹食用油,防止面团粘连。揪下一块剂子,大小大概在 130g 左右,将其团成圆球状。放置在同样抹了油的案板上,无需使用擀面杖,直接用手慢慢按压成饼的形状。

为了让面饼在炸制过程中受热更加均匀,中间用刀划上三个大口子。此时,面饼就像一个精心制作的艺术品,等待着在油锅中绽放光彩。

4、起锅烧油,当油温达到八成热时,将面饼轻轻下锅。高油温的威力立竿见影,面饼在三秒钟内迅速漂浮起来,颜色也开始逐渐发生变化。用筷子不断来回翻动面饼,随着翻动,面饼会变得越来越蓬松。

大约炸制一分钟,当面饼两面都呈现出诱人的金黄色时,就可以出锅啦。

炸油饼:外酥里软,咸香可口所需食材:面粉 300g、温水 150g(35 度左右)、酵母粉 3g、鸡蛋 1 个、盐 3 - 4g。

1、把鸡蛋、温水、盐和酵母粉放入碗中,轻轻搅拌均匀。这里要特别注意,温水的温度一定要控制在 35 度左右,过高的温度会让鸡蛋变成蛋花汤,还会使酵母失去活性,影响面团的发酵效果。

将液体充分搅拌融合后,缓缓加入 300g 面粉,用筷子搅成面絮状。这一步,看着面粉逐渐与液体混合,形成独特的面絮,仿佛能预见到最终成品的美味。

2、往面絮中加入 10g 食用油,然后采用揣面叠面的手法,将面絮揉成面团。这一过程需要一些力气和耐心,不断地揣压、折叠面团,让食用油与面团充分融合,使面团更加柔软有韧性。

揉好的面团放置在温暖的地方,等待其醒发至原来体积的两倍大。在这个过程中,面团会慢慢膨胀,内部充满了酵母发酵产生的气体,变得蓬松起来。

3、在案板上和手上都涂抹食用油,防止面团粘连。将醒发好的面团整理成长条状,用刀切成大小均匀的小块。把每一块面团的收口朝下,团成圆润的小球。

这些小球就像一颗颗等待被雕琢的璞玉,即将在接下来的步骤中焕发出独特的光彩。

4、取出第一个面团小球,直接用手掌将其按成面饼,在面饼表面划上两道口子。这两道口子不仅能让面饼在炸制时更好地受热,还能增添一份独特的美感。

与此同时,起锅烧油,将油温加热至 160 度。当油温达到合适温度时,将面饼下锅炸制。由于面饼表面上色较快,所以要注意控制油温,不要太高,并且要勤翻面,确保面饼两面都能均匀受热。

随着油温的作用,面饼逐渐鼓起,颜色变成诱人的金黄色,当两面都金黄酥脆时,就可以捞出控油了。一份外酥里软、咸香可口的炸油饼就大功告成啦,咬上一口,满满的幸福感涌上心头。

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