姐妹们,听我说!这个土豆泥生菜沙拉真的是巨好吃又巨掉秤!😍 快去试试,低脂低卡,做法还超级简单!
食材清单:土豆
鸡蛋
生菜
两勺生抽
一勺陈醋
半勺香油
少许黑胡椒粉
少许白芝麻
制作步骤:蒸土豆和鸡蛋:
把土豆和鸡蛋蒸熟,大概蒸20分钟左右,直到土豆变软。
制作土豆泥:
把蒸熟的土豆和鸡蛋放入一个大碗中,用勺子捣成泥,带点颗粒口感更好哦!
调制油醋汁:
在一个小碗中,加入两勺生抽、一勺陈醋、半勺香油、少许黑胡椒粉和少许白芝麻,拌匀。
混合生菜:
加入多多的生菜到土豆泥中,生菜可以撕成小块,口感更佳。
淋入料汁:
把调好的油醋汁均匀地淋在土豆泥生菜上,用筷子或勺子拌匀。
装盘享用:
把拌好的土豆泥生菜沙拉装盘,就可以开吃啦!
小贴士:土豆和鸡蛋一定要蒸熟,这样口感才会更好。
生菜可以换成其他你喜欢的蔬菜,比如菠菜、紫甘蓝等。
油醋汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加一点醋。
姐妹们,这个土豆泥生菜沙拉真的是太好吃了!低脂低卡,健康又美味,赶紧试试吧!🥗💪
快去厨房动起来,做一份属于自己的美味沙拉吧!😉