别再想着艾灸还是拔罐又或者是泡脚、祛湿茶来祛湿了，逍遥丸才是祛湿的最大王牌！大家好，我是吴医生。

自古以来“湿气”这个话题就饱受争议，有人认为得健脾祛湿，有人说得温阳祛湿，还有人说得燥湿利湿，那你有没有想过，为什么买了那么多祛湿药，却还是反反复复没有效果呢？甚至一吃就上火？其实还是方法没找对，今天就教你用逍遥丸来从头到脚祛湿气，让你无湿一身轻！

如何用呢？很简单，我们只需要搭配上一个桂附地黄丸就行了，至于为什么这么用？因为现在的大环境大家都知道，各种家庭压力、事业压力、经济压力，上有老、下有小等等，这些压力长时间背在身上，就很容易导致肝郁，而肝郁之后，克伐脾胃，脾肾又互为先后天之本，脾是生湿之源、肾是生湿之根，由此可以看出，肝郁才是导致体内湿气重的一个重要因素，因此祛湿的时候需要以调肝为主，脾肾同治为辅才容易展现出好的效果

而逍遥丸里面既有柴胡、薄荷可以疏肝解郁，又有白术、茯苓、生姜等可以健脾补脾，先把肝郁脾虚的问题给搞定之后，再用桂附地黄丸来温补肾阳，肾阳为一身阳气之本，湿为阴邪、唯有阳气与之抗衡，这样一来，不仅湿气能很快温化掉，还能帮助改善腰酸、尿频、水肿、大便稀等情况

不过要注意一点，这个方法不适合湿热和痰湿的患者，如果你舌头伸出来一看，舌红苔黄腻或者舌苔厚腻布满整个舌头，那就不建议用了！