中医上常说，补肾为了性，补肝为了硬，补气为了命！但是都不懂其中的道理，今天黄医生来给大家讲清楚，帮你养肝补肾补气血！告别难言之隐！

我们先来说说，补肾为了性！

这句话里说的其实是补肾阳，又称命门之火，中医上说到，得温则行,得寒则凝，其实肾阳在身体里就相当于太阳的存在。

如果肾阳充足，血液被肾阳温煦，则精力充沛，手脚温暖；

如果肾阳不足，血液无法被温煦，则血液流动缓慢，就像小河结冰一样，从而会出现精神不振，腰膝酸冷，手脚冰凉。

因为肾藏精，所以还会出现阳痿、早泄、遗精、欲望低等男科问题。

所以我们需要及时把肾阳补回来，温补肾阳。

可以参考右归饮来加减调理。

我们再来说说，补肝为了硬，

中医上讲，肝藏血，主筋，所以体内的筋脉都需要肝血的濡养，宗筋也属筋，并且肝肾精血同源，肝血旺，才能肾精足，肾精足，功能方面自然也就强了。

如果肝血充足，则会心情愉悦，精力旺盛，房市功能好，硬度达标；那么如果肝血不足，则会出现脾气暴躁，失眠多梦，腰膝酸软，还会出现宗筋萎软不举的情况。

很多朋友遇到功能方面的问题，就想到肾虚，就急忙补肾，其实可能不是这样的，可能是肝出了问题。

这时候我们就需要滋肝补血了。

可以参考归芍地黄汤加减调理，对于肝肾两亏、阴虚血少引起的症状有很好的效果。

最后来说说，补气为了命！

在中医上来说，气是生命活动的基本物质，是维持人体生命活动的重要条件。还可以起到推动，固摄，温煦的作用，所以气对我们人体是非常重要的。

要想身体健康，精力充沛，百病不侵，就要体内气足，如果气虚，就会出现整个人精神萎靡不振，浑身乏力，食欲不振，畏寒怕冷，头晕眼花等症状。

那么这时候就需要及时补气了。

可以参考补中益气汤加减调理。

今天分享到这里就结束了，希望对大家有所帮助。最后提醒大家，此文章仅供参考，并不能作为治疗依据。每个人的身体状况不同，如出现类似的症状，请找专业的医生进行对症治疗。