关键词：自信 感情误区

问：我今年31岁。我内心很空虚，因为我刚刚被我男朋友劈腿了。

我们本来是打算要结婚了的，但我最近发现他劈腿了，之后他评价我是他见过最差的、最作的、最不自信的一个女孩。

我父母也会经常说我不好，我会对父母情绪失控。

现在我真的很自卑，在想该怎么提升自己。

我知道他劈腿是他不对，但我还是会很在意别人对我的这个评价。

我们家在三四线的小县城办厂的，我在自家厂里工作。

我还有个弟弟，我爸妈给我跟我弟都各自买了一套房和一辆车。

我是那种社会经验很少的人，又被保护得很好，说实话就是蠢，我现在不想这么蠢了，我想自信一些。

我觉得好的关系是：你喜欢我、我喜欢你；你包容我、我包容你。他不能打压我、贬低我。

我有相亲过门当户对的男生，但不喜欢。

答：女主现在面临的问题，可以分为三大类。

一类是伴侣关系问题，也就是跟未来要结婚的人关系处理不好。

要么是自己不喜欢，要么就是自己喜欢的人总在打压自己，总有各个方面的问题。

第二类是跟爸爸妈妈的关系问题。比如说爸爸妈妈打压自己，自己对爸爸妈妈情绪失控。

第三类是女主跟自己的关系问题。女主总是没自信，对自己总是不满意，是跟自己的关系没有处理好。

我从两方面回应女主。第一方面，是关于伴侣关系的。第二方面，是关于原生家庭关系、和与自己关系的。

一，误区。

错误的情感认知，会让一个人在关系中屡屡踩坑。女主有两大情感认知误区。

第一个错误认知叫做：我认为的好关系，是你喜欢我、我喜欢你。

这样的关系叫短期关系，不是长期关系。

因为仅靠喜欢，没有办法战胜你们在关系里遇到的困难。

我经常举一个经典的例子，为什么《泰坦尼克号》里Jack跟Rose的爱情可以永恒，因为Jack在船上死了。

如果Jack跟Rose到达了美国，一下船他就得买房。

但Jack靠什么买房呢？一下船，Rose对Jack的滤镜就会碎成一地。

喜欢是没问题的，喜欢也很重要，但喜欢不可持续，靠喜欢是没有办法走到最后的。

第二个错误的认知，叫做包容。

包容是正确的，但迁就是错的。

包容跟迁就是两回事情，女主要的包容可能是迁就。

没有底线的包容，就是纵容、就是迁就。

真正的包容，是两人彼此之间的互相拥抱和支持。

包容是正确的，我们互相之间要包容。但迁就其实是对方委屈自己迎合你。

而女主想要的是迁就，是宠爱，宠爱也是不可持续的。

短期关系很上头，它是一种喜欢，是拥有激情的。

短期关系里很常见这种宠爱，为什么呢？

因为男方心里想的是“我就忍你一天，或者大不了一礼拜，大不了就是一个月”。他不用天天忍受你。

如果长期关系，为什么大家没有办法去迁就？因为长期关系是要天天在一起过日子的。

《道德经》中有句话叫做：“何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊。”

迁就是宠爱。而宠为下，宠爱是一个不可持续的。

我给大家揭秘一下男性的真实想法，如果天天要忍受一个人，谁能忍受？

方赏老师经常讲一个词，叫“值得”。你要天天忍受，这人生就不值得。

二，自信。

女主是典型的富二代。很多二代，很可能一生都没有办法再超越父母，这个已经铁板钉钉了。

两方面的原因：第一个是父母的吃苦精神和做事能力，二代们没有了。第二个是时代的机会没有了。就算我们能同样吃苦，也没有这个机会。

为什么像女主这样的二代很难自信？这有很多的因缘。

他们没有父母的能力、没有父母的机遇和父母的成就。

虽然他们表明上生活条件很好，但内心是很虚的，有些迷茫，找不到方向。这和自己到一线城市摸爬滚打的人是不一样的。

女主说男方不能打压、贬低她，这是正确的。

如果你是一个被家庭保护得比较好的人，面对别人不断地打压和贬低，就一定要有自己的框架和主见。

女主是一个没有框架的人，所以女主很在乎别人说什么。

就像有的小伙伴，跟我们一起学习、连接的时间比较长了之后，就会形成一个自己的框架，会知道自己在讲什么、在做什么，也知道自己的人生应该怎么过。

你有一整套框架，你有一整套自己独立的人生观、世界观，你怎么去看世界、怎么去看问题、怎么去做决定，这是一整套东西。

就好像有个手机，如果你现在是个空白机，人家给你刷了他的系统之后，他的系统就安装在你手机上了。你就被他操控了，就无法活出你自己了。

但如果你是一个苹果手机，你能决定自己怎么装APP，别人不能随便给你装。你得先输入 apple id，输入密码。你能决定自己这个苹果手机里装什么样的APP。

反过来讲，市场上也有一些人特别希望我们不要教框架这类的内容，我也看到有些人说“别人就希望我不要去听你的课”。

为什么？因为他害怕你有主见，他害怕你成为一个能思考的人。

我们这一直以来都是为少数人准备的，是为那些想要真正掌控自己命运的人、那些真正想要改变自己人生的人、那些真正想要获得自信的人准备的。

我们是一个强框架的号，就是想告诉大家“你的人生应该有一个属于你自己的框架”。

这确确实实不是每一个人都需要的。正在读文章的小伙伴们，如果你想主导自己的人生，想要真正改变自己的人生，确实我们是适合你的。

但如果你想随波逐流、躺平，或者说这辈子就这样，也不想人生逆袭，也不想人生往上走，那确实我们这不适合你。

我本名叫潘升，我们的内容只适合想要一路攀升的人，不适合想躺平的人。

如果你想要有自己的框架、想要自我成长，一路逆袭、一路攀升，那我们这非常适合你、欢迎你常来连接。

案例来自直播提问

主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜

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