命苦”的孩子,很在意别人的负面评价!3步教孩子走出自证陷阱

大涛聊育儿 2024-04-04 06:55:50

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多数孩子在进入学龄期后会变得非常在意他人对自己的评价,在这个阶段,孩子开始对自己的能力和表现非常敏感,他们会因为担心犯错被批评、事情做不好被嘲笑。如果家长没有及时给予正确的引导,可能会影响他们的自信心和学习动力。

首先我们来看看为什么孩子会在意别人的负面评价?

我们家茜茜大概4岁多的时候,某天从幼儿园放学回来就跟我说:“今天觉得很难过,都不想去幼儿园了,因为老师说她小老师工作做得不好!”

家长先要明确一点:孩子在意他人的评价是正常的

这是因为他们渴望得到周围人的认可和肯定。这种认可和喜爱会让孩子感到安全、自信和有价值。所以当周围人给出负面评价时,他们会觉得自己的价值和地位受到了质疑,从而引发不安和焦虑的情绪。

在意他人的评价也是他们的社交需求之一

孩子在进入学龄期后,他们非常渴望与他人建立联系需求,所以会通过不断观察他人对自己的反应和态度来衡量这段关系的好坏。一旦周围人(老师、同学、父母等)给出了负面评价,他们会认为这是关系不好的表现,从而感到孤独和失落。

孩子自尊心的发展也是他们在意别人负面评价的重要因素

随着孩子年龄一步步长大,他们的自尊心也在快速发展,每个人都希望自己在他人眼中是美好的、优秀的、有价值的。一旦收到他人给出的负面评价,孩子的自尊心也会受挫,从而自我怀疑和自我否定。

如何帮助孩子走出“犯错”阴影,正确看待并学会处理他人的负面评价?

孩子在意他人的负面评价并不是是坏事,相反,适度地从他人口中了解自己,反倒能够促进孩子变得更好。当然,也不能放纵孩子过度在意他人地看法,否则会影响孩子地身心健康发育。在小学阶段,帮助孩子走出“犯错”阴影,正确看待并学会处理他人的负面评价试试这样做:

第一:父母共情理解很重要

大人收到他人的负面评价都会感到沮丧自卑,更何况孩子呢?家长可以通过自身的经历,倾听共情孩子的感受,给与他们支持和安慰。告诉孩子:人都会犯错,犯错并不是失败或没用,而是一次成长和学习的机会,帮助孩子一起从失败中吸取教训,努力改进自己。

第二:帮助孩子建立正确的自我认知能力

我们不仅要帮助孩子认识到自己的不足,更要让他们发现自己的闪光点和价值。犯了错积极找出原因改正,做的好的地方继续保持变得更好。这样当孩子在应对他人的负面评价,不会因为一些小错误而过度自责或丧失信心。

第三:教会孩子如何对待他人的负面评价

对于他人的负面评价,家长可以抽个时间和孩子一起分析“这个错是不是真的错?”“错了该如何改正?”“别人的评价是否客观?”

如果对方给予的负面评价是正确客观的,我们可以和孩子一起接受批评努力改进自己;如果是对方故意为之或是毫无公平可言,我们也要教会孩子如何保护自己、反驳他人的“恶意批评”。

同时我们也要让孩子明白一点:每个人对待人和事的看法不同,再优秀的人也有人不喜欢、挑刺,不要过于在意他人的看法。

最后,我们作为家长,平时也要培养孩子的自信心和抗压能力

一个有自信和抗压能力的孩子,不仅很难被挫折困难打垮,更重要的他们很难陷入他人的PUA。所以,从小培养孩子的自信心和抗压能力也是为人父母重要的工作之一:

首先,家长要给予孩子充分的关爱和支持,多关注孩子的情感需求,给予他们温暖的拥抱和鼓励的话语。孩子遇到挫折时,耐心倾听他们的烦恼,适当给予建议和鼓励,让孩子感受到来自家庭的爱和支持;

生活中多培养孩子的自主能力,比如小时候学会自己整理家务,小事让他自己做决定,让孩子学会独立思考和解决问题;

给孩子创造挑战和机会:比如鼓励孩子参加一些具有挑战性的活动,如竞赛、演讲、跑步比赛等。

最后,我们作为家长也要以身作则,成为孩子的榜样!

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