看过这么一句话：“学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。”

人类的悲欢并不相通，世间皆苦悲喜自渡。活到一定的年纪就会发现，这个世界上没有人和你共情，没有人可以真正的理解你，支持你，懂得你，生命是一场孤独的旅行，学会一个人生活，才是对人生最好的慰藉。

马尔克斯在《百年孤独》中说：

“人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想找到，能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。

或许真正的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”

学会一个人生活，不再装模作样拥有许多朋友，取悦自己，沉淀自己，善待自己，一个人喝茶，一个人散步，一个人看日升月落，一个人感受世界的繁华与荒凉，一个人也可以把日子过得诗意满满。

唐朝大诗人李白虽然心怀大志，但因为他狂放不羁，恃才傲物，又是商人后代，权贵并不愿意和他往来，李白不以为意，一个人寄情山水，饮酒作乐。

他曾写下一首《独坐敬亭山》：

众鸟高飞尽，孤云独去闲。

相看两不厌，只有敬亭山。

诗歌大意：天上几只鸟儿高飞远去，直至无影无踪；寥廓的长空还有一片白云，却也不愿停留。

尽管鸟飞云去，他久久地凝望着幽静秀丽的敬亭山，觉得敬亭山似乎也正含情脉脉地看着他自己。

一个内心充盈的人，拥有真心实意的朋友固然锦上添花，没有朋友也依旧风华。李白一个人到山上游玩，看着辽阔的云天，漂浮的白云，感到一种无与伦比的惬意。我见青山多妩媚，料青山见我应如是。自然山水就是自己的朋友，独与天地精神往来，也是一种生命的至高境界。

人生的本质就是一场百年孤独。与其在别人的世界里迷失自己，不如在自己的世界里独善其身。走出喧嚣的人群，做自己想做的事，看自己想看的风景，以自己喜欢的方式度过一生。

现代社会单身大龄男女越来越多，其实他们未必不想结婚，只是遇不到自己想要的爱情，所以凄凄惶惶，岁月蹉跎，荒芜了年华，很有可能孤独终老。

性学家李银河说：“如果你很想结婚，那就不一定非要等到爱情，肉体和精神上的朋友都可以结婚。如果你很想要的是爱情，那你就要足够强大，甚至做好独身的准备，因为遇到爱情的几率很低。世间万物都可以通过努力得到，唯独爱情不行。”

与其和一个不喜欢的人结婚，一起吃饭睡觉都如同煎熬，不如一个人生活，可能孤独一些，至少没有将就的煎熬。

即便已经结婚的人，爱情的新鲜感退去，生活也是一地的鸡毛蒜皮。内心的孤独是必然的，我们必须接受和悦纳这种孤独。

学会一个人生活，丰富和充盈自己的精神世界，是最顶级的修行。