12月2日晚上八点左右，沈阳铁西区一家健身房内，一位男子健身结束后正在洗浴间打满泡泡洗澡，突然听到隔壁传来奇怪的“哈气”声音。

他探头一看，见一位男士倒在地上，嘴巴间断张口喘息，看起来不对劲。

他急忙裹上浴巾就冲出去喊人。

此时健身房的秦教练听到呼叫，携带自己的便携式AED赶过去，一眼看出倒地男子就是心脏骤停。

秦教练马上使用AED为男子实施除颤，并持续心肺复苏，很快患者意识恢复，随后被120送往医院。

现场视频如下：

看画面看，秦教练施救场面过程非常简洁：

1、识别心脏骤停，没有被濒死喘息迷惑。

2、续贯贴上两个贴片，AED分析迅速，除颤按钮提示明显。

3、一次电击后，教练没有去判断呼吸脉搏，第一时间恢复按压。

4、按压过程中，患者恢复反应，正常呼吸，急救成功。

全程操作很有序，坚定，患者是幸运的，遇到一个随身携带AED的健身教练。

秦教练同时还是美国心脏协会HS课程导师，是急救普及者。

男子最后被送往医院诊断为心梗，安放支架一枚，康复良好。

男子姓黄，40岁，据他自述，那天他玩完动感单车项目，感觉胸口不舒服，恶心，一点疼，但能接受，没觉得是严重心脏病症状。

随后他去卫生间，感觉症状加重，自述“爆炸性出汗”（医生经常描述为大汗淋漓）。

此时自己意识到不好，起身移动到洗浴间时晕倒在地，失去反应。

倒地前的一段甚至不知如何到了洗浴间。

随后就发生了文中开头和视频中的一幕。

也多亏了这个第一目击者及时发现并启动了急救。不然等他洗完玉体才发现黄先生的话，就是另一个结局了。

事后我联系厂家拿到秦教练这台AED的心电数据，更详细记录了急救的时间节点。

1. 打开AED的时间20点12分50秒。如下图

2. AED贴片贴到胸部，开始分析心律的时间20点13分33秒，可以看到连续的室颤波形。贴片粘贴耗时43秒；分析心律耗时8秒；充电耗时3秒。

除颤后继续按压，出现一些规律的按压波形。在13分55秒时出现一个尖尖的波形（蓝色框），心脏开始有点动静了。如下图

3. 随着胸外按压的持续进行，心脏心电波形出现逐渐增加到稳定。

对于心脏骤停，如果能及时发现、尽快开始心肺复苏并使用AED，效果奇佳。

建议所有健身运动场所配置AED，教练及工作人员参加急救课程学习，这能让运动场所更安全，还能形成健身房品牌效应。