“你和伴侣最后一次尽情聊天是什么时候？”
“伴侣最新一次跟你分享生活趣事是什么时候？”
之所以在开头引入这一系列问题，是因为我发现越来越多人在经历这样的一个过程：
由刚开始的渴望亲密、永远有说不完的话题，到最后渐渐产生一系列的问题，其中最明显的一点：话题变少了。
两个人在一起相处，避免不了需要共同话题来支撑情感，这是彼此交心的一种方式。
所以，今天想来聊一聊：进入一段关系后，如何找到共同话题？
01
找感觉
曾经有读者跟我说过，她跟男友在一起五年，感情比较稳定。
见过父母后原本打算结婚，但她男友长期出差，联系较少，感情温度直线下降。
现阶段，她觉得对方是可有可无的。
她尝试过寻求原因，觉得是长期的诉求得不到满足，有些话说了也没啥用，就变得不爱跟对方分享了。
她觉得两个人是有感情基础的，只是少了很多共同话题，有时候会尽量找话题聊，但双方都有些不太听得进彼此的话。
在两性关系中，几乎所有的人都会面临一个问题：从激情期到冷却期。
即从两个人在一起之初有稳定的感情，再进入磨合期，最后进入一个更深层次的相处阶段。
在所有的潮水退却之后，如果失去了情绪层面的连接，相处就会慢慢变成应付甚至是任务。
所以，哪怕女生今天可以把这种可有可无的感觉告诉对方“我对这段关系不满意，感觉可有可无，很失落”，对方也不会有什么感觉。
因为当两个人从激情退却，进入长期相处时，感情温度之所以会下降，就是因为没感觉。
所以，现在要做的不是尽量找话题，而是要找感觉。
也就是说，要把自己的情绪表达给对方，和双方创造更多的交集，创造更多的共同意义，创造更多的共同经历。
要知道，男女吸引的本质，靠的就是感觉。
02
认知同步
认知差，是所有关系的杀手。
有着不同认知的人，或许能够勉强在一起交流，但认知一旦出现了裂痕，就无法沟通了。
好比这位读者，她和男友从读书到工作在一起六年时间，因对方早进社会，双方朋友圈不同，从事的事业也有很大出入，两个人越来越没有话题。
对于这件事，双方都察觉到了，但对方还是跟她提了结婚的事。
受原生家庭的影响，她觉得踏入婚姻就得经营，心里想的是：能晚几年结婚就少操几年心。
但现在的相处模式，让她很矛盾：结婚，是否可以让两个人有新话题，让感情升华吗？
有一个令人痛心的事实：
感情升华这事儿，就像抗衰老一样，并不能让一个人重返青春美少女时代，只能让一个人保持现状，只能延缓衰老的速度。
两个人的感情要升华，只有一种可能：系统都升级了，都变成了比以前更好的人。
但从上述故事来看，两个人的认知现在已经不同步了。
女生认为对方现在是在“冷暴力”，有没有可能是因为他辍学比较早，表达能力没有那么强呢？
除了上述描述，女生还提供了一系列的聊天记录，里面有一句话是“想念是从脑子里蔓延出来的藤枝”。
女生有没有想过，对方能不能听懂都是个问题？
女生需要的回应，可能是对方为自己写一首情诗，比如“想念不是从脑子里蔓延的藤枝，想念是从心里开出的花朵。”
然后自己觉得：“哇，太好了，我讲的话被对方看懂了！”
这，就说明了双方的认知已经不同步了。
在大部分的情况下，如果两个人停止了成长，感情能够维持现状就很不错了。
就像逆水行舟，不进则退，可能万分努力，才只是维持现状。
所以，如果想要两个人拥有共同话题，就需要不断成长，认知不断升级。
只有当两个人的认知水平相同，沟通的信息才会在同一个频道上。
03
建立分享欲
很多异地情侣都喜欢将话题变少的理由归咎于距离，但真正的原因其实是分享欲的散失。
分享欲很重要，这是一种“需要彼此”的表达。
同样来自读者的故事，她和男友在一起7个多月了，两人很甜蜜。
但问题就是双方异地，看不到彼此在做什么。
女生想找男友说说话，想知道更多关于男友生活和工作的事情，但男友就觉得是被监控了。
她男友有时候很忙，经常联系不到，再打视频过来的时候，她表情就有些不好，男友会问她：“有什么事么？”
她会很反感对方的语气，说：“难道没什么事就不能联系吗？”
对方就会非常暴躁，觉得她欲言又止，然后开始发火。
两个人的感情，就这样在一次次的敏感和发火中消耗殆尽。
在跟男人相处时，不用总是问他：“今天要去干嘛？现在在干嘛呢？吃什么了？”
这样问的时候很容易给对方压力，并且容易产生厌烦的情绪。
换一种做法，其实也可以得到同样的答案，就是学会分享。
举个例子，学会分享自己吃了什么，做了什么，对方要是愿意给我们讲，自然会回应我们。
「问」是一种非常无效的沟通方式，提问在沟通中很容易会变成质问：“你是不是瞒着我在干什么？”
类似这种沟通方式，肯定会让对方有压力。
两个人相处，不需要一味用强压的方式寻求答案，良好的沟通方式也能够了解到对方的真实想法。
很多人都将话题变少视为关系变冷淡的一种，但世间哪怕再相爱的关系，也是需要时间、空间来思考和成长的。
所以，不要害怕一段关系进入沉默或者波动的状态，可以把它看作是一个机会，一个让彼此更深入了解关系、维护关系的机会。
本文的插画，未经授权，不得使用。
