人世间，最苦是情种。不论哪种感情，要舍弃都不是易事。尤其是婚外的关系，不需要负责任，便可享受脱离油盐酱醋茶的快乐中，要断开绝非一句话那么简单。真正放下的人，最终的表现，就三个字，“无所谓”。

1. 拉黑删除不是真得放下。如果你跟一个人交往，中间出现了各种不愉快，索性下了狠心，将对方拉黑删除，其实这样做，反而更断不了。因为拉黑删除已经表明，你足够在意，你对他还有不满，还有期待。如果你真的放下，便无需删除，或是拉黑，因为你对他再无要求，他存在于否与你没有半毛钱的关系。

2. 联不联系无所谓。以前你们每天都会联系，他如果几天不联系你，你便会担心，也会难过，真得放下以后，他联系不联系都无所谓，你照样开心，照样美丽，照样风生水起，他从此与你无关，你更不会因为与他有关的任何小事而徒增烦恼。

3. 你会慢慢想不起他。热恋时，分开一会儿，都会想他，会猜测他今天忙什么，他什么时候会约你，他是否会想你。现在无所谓了，他在不在，联系与否都没关系，既不是一日三餐缺一不可，又不是朝夕相伴无法分开，他爱咋地咋地吧。

4. 再遇到也心无波澜。通常一个人在一个环境里待久了，便会觉得理所当然，就好比你跟另一个人相处久了，久到不自觉地把他当成了另一半，把他的感情当真了。然而，境况不同了，场景变了，戏看够了，人要散场了，真正放手的人，哪怕那个人再联系，或是街上偶然碰到，也不会感到惊喜。成年人的世界，看破不说破而已，一切都没有什么大不了的。最后的善意是，永远别再出现在彼此的生活里。