肝郁的朋友脾胃也不会多好，中医教你一招肝脾同调。

肝郁的朋友脾胃也不会多好，中医教你一招肝脾同调。很多朋友一生气除了会出现胸闷气短、肋骨下胀疼还伴有泛酸呕吐，并且平时食欲和消化也不太好，这其实是提示肝影响到了脾。因为中医认为肝属木，脾属土，根据五行规律，木不会克土导致脾气不升、胃气不降，从而出现消化上面的问题，这也是常说的"肝术克脾士"。

今天就教大家一个代茶饮帮大家疏肝理气、健脾和胃组成，包括佛手、木香、砂仁、陈皮。其中佛手疏肝木香、行气砂仁、理气化湿、陈皮燥湿健脾共同作用于肝脾，还能将体内的痰湿等垃圾排出体外。