肝看腿，脾看屁，肾看腰，肝脾肾好不好这3面镜子告诉你。

肝看腿，脾看屁，肾看腰，肝脾肾好不好这3面镜子告诉你。

·1、肝看腿。肝主筋，肝虚后藏血，功能受到限制，筋骨将会失去血液的滋养，出现腿脚活动不灵活甚至麻木、抽筋、发凉等表现。调理上要以疏肝理气为主，参考柴胡舒肝芄。

·2、脾看屁。若是排的气又热又臭甚至肛门处还有灼烧感，多是脾胃湿热运化失常导致食物腐熟引起的。调理上要以清热消食为主，参考消食导滞丸。

·3、肾看腰。腰为肾之府，肾不同的表现代表着不同的问题。比如肾精亏虚时腰部将会发酸发软，还伴有牙齿松动、记忆力差等表现。当腰部发凉则多提示肾阳虚，伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿多等表现。调理上以温补肾阳为主，参考桂附地黄丸。