怎么会有这么美好的女生！

韩综《我独自生活》新年开播，迎来一波久违的热度。

00年“过气爱豆”赵雅兰，在节目里养鱼，烹饪，做手帐，把平凡的日子过得色彩缤纷。

女团gugudan出身的她，退团后成为一名演员，凭着剧中蛋卷头女医生的形象，一度在韩网火出圈。

而我独播出后，“治愈系妹妹”成了她的新热门词。

如今，独居的人群越来越庞大。

不少人在「享受独居」和「忍受孤独」中反复横跳，不得章法。

而25岁的雅兰，独居一年，已经摸索出一套自己的“独居公式”。

看完她的片段，不少观众意识到，过好独居生活关键在于：

“先要学会爱自己。”

雅兰的假日，和大多数年轻人一样，睡到自然醒，舒展身体。

闹钟里传来的蟋蟀声，是她最喜欢的大自然的声音。

洗漱后，不着急填饱肚子。

相比自己，雅兰更关心家中的动植物们。

先拿着湿度计测量屋内不同盆栽的土壤水分。

选出干燥的盆栽，搬到浴室，给它们做一个清爽的补水浴。

然后轮到小鱼仔们。

番茄酱，黄芥末酱，玉米，起司，蒜末......一共九条小鱼，每条都有自己的名字。

不算大的鱼缸，却是雅兰从小就梦想拥有的“迷你水族馆”。

这是雅兰养鱼的第六年，打理起来很是熟练。

用海绵擦净鱼缸壁，虹吸管吸出排泄物，还要用手检查温度后注入新水。

一系列工作弄完，雅兰的晨起To do list才算结束。

时间已经来到中午，雅兰准备投喂自己。

有别于同龄人的三餐，雅兰的冰箱里摆满了分装小盒，里面都是她自己做的小菜。

把提前做好的汤、饭、小菜加热，便是一顿热乎乎的午饭。

吃完饭不拖延，雅兰会立刻进行清洁工作。

然后利索地煮一杯咖啡，来到书房。

从抽屉里拿出各式各样的工具，以及厚厚的相册，这都是雅兰从高中开始收集的“宝藏”。

接着，进入雅兰最享受的“手帐时间”。

现代人习惯于用手机记录，雅兰却觉得手帐更为生动，老了翻看起来也充满乐趣。

她可以接连三、四个小时不看手机，完全沉浸其中。

雅兰的手帐内容也很有趣，就连行李托运超重的发票也要贴在里面。

整理完手帐，雅兰终于换下了睡衣。

洗澡，化妆，整理发型，重拾一名演艺人员的素养，准备出门。

和观众想象的出行不一样，雅兰先步行到公交车站，接着坐公交车前往市区。

一路上戴着有线耳机，哼着旋律，心情愉悦地抵达目的地。

相比买衣服和化妆品，雅兰对文创小店更感兴趣。

这里是她每个月都要来两、三次的店铺，光是看着这些小东西都觉得疗愈。

就这样从一家走到另一家，选出心仪的物品后付钱带走，内心瞬间得到满足，有时候女孩子的快乐就是这么简单。

结束后回到家，雅兰又开始忙忙碌碌。

拿出食材，制作小菜，补给冰箱的存货。

因为一个人居住，食量较小，所以雅兰会一次性多做点小菜，分装后保存。

“很享受给自己制作小菜的过程，有种送礼物给自己的感觉。”

雅兰做完料理后，会顺手清理厨房，一点不拖延。

亮堂的洗碗池里干净得看不见水渍。

灶台的清洁死角，也都擦到位。

熟练的架势，颇有韩剧里“大婶”的范儿。

最后，拿出今天逛街的“战利品”，摆在桌面上。

拍一张全家福，作为新的手帐素材，这一天终于圆满结束。

雅兰的一天，是平淡的，却每件事都围绕她的爱好展开。

就像她自己说的那样：

“独居就是了解自己的过程，只凭自己就能填满日常的幸福，然后自己的喜好也变得更加明确。”

同样，在布置自己的独居小家时，雅兰也很有想法。

客厅的软装，明确了整个房子的主色调。

素色大理石作为沙发背景墙，搭配杏色的家具，显得格外洁净。

因为喜欢旅行，雅兰在世界各地搜集明信片和照片，将其贴在家中的不同角落。

就连客厅的花盆里，也摆上了她收集的小玩意儿。

不过分精致，却处处流动着生活的美好。

沙发背景墙旁边，有一个嵌入式的小空间。

拉上布帘后，可以作为储藏间单独使用。

厨房呈开放式，布局为宽敞的U型。

白色的橱柜与同色系餐桌连成一体，简单利落。

推开厨房一侧的门，连接多功能杂物间。

里面放置了洗衣机等各式家电，平时也作为晾晒区使用。

房间内的窗帘十分有趣，是雅兰亲自挑选布料，并剪裁成合适的大小后挂上去的。

卧室的设计以舒适简洁为主。

一张大床便是主要内容。

因为雅兰对风水学感兴趣，所以在床边安装了屏风。

由于市面上买不到合适尺寸的屏风，雅兰只能自己动手切割、拼装。

屏风外侧悬挂各类小玩偶和照片，储存生活中细碎的美好。

内侧则安装小桌板，作为床头柜使用。

书房是最令雅兰惬意的地方，两扇开阔的大窗，引光入室。

窗户下分别摆放了一张书桌，和一个小书柜，均为复古的木质调。

桌上摆放着多款动画模型，墙上贴着雅兰收集来的画报。

雅兰日常阅读剧本，制作手帐，都在这个空间里展开。

卫浴间的格局简单明确，一边是洗手台，另一边是淋浴区。

洗手台大小正好供单人使用，化妆品均收纳在镜子后，平移镜面便能看到。

淋浴区的喷头也十分可爱，雅兰根据爱好将其换成了嫩黄色。

衣帽间对女明星来说，十分重要。

此处延续了住宅整体的色调，衣柜和化妆桌，均为白色。

整齐摆放的化妆品等，无一不体现了雅兰日常生活中的秩序感。

这一期节目的播出，不少我独忠实观众表示，节目曾经的治愈感终于回来了。

不只是雅兰，节目里出镜过的其他独居女艺人们，她们身上都有一个共同点：

在独属于自己的空间里，做自己想做的事，不过分精致，也不懒散放纵，一切围绕忠于自我展开，让平平无奇的一天鲜活且真实。

生活井井有条的表艺珍，会在起床后先打扫卫生，以清爽的心情开始新的一天。

她拒绝吃外卖，选择让身体感到舒服的食物。

她会在烦躁的时候，整理衣柜，同时归纳烦乱的心情。

温柔美好的郑丽媛，亲手设计了自己的Dream house。

家里的每一处都充满温馨感，大大的窗户让阳光都透进来。

因为喜欢阅读，所以安装了占据一整个墙面的大书柜。

因为追求健康美，所以会定时运动，绝不让自己长期处于静止状态。

自律又爱吃的金雪炫，运动时有多努力，吃饭时就有多尽兴。

她会在健身房里挥汗举铁，也会在回家的路上大口吃鲷鱼烧。

她会和朋友相约一起攀岩，也会在深夜奖励自己一碗张酱面。

这些人的生活不仅仅是自律，还有满满的热爱。

每次节目播出类似的女性篇，总能在网络引起“像韩女一样过一天”的热潮。

其实好房君并不赞同大家要去复刻别人的生活，做不到也没必要，真正值得借鉴的是这种“生活的充实性”，即使再平凡的一天，也要用心地去过。

最后，借用前阵子看到的一段话，送给每个正在独居，或打算独居的你：

“好好吃饭，好好睡觉，研究喜欢的事情，高高兴兴地把生命力养起来，让自己浑身是劲，中气十足......”

然后，五光十色地生活吧！