“房事”中感到疼痛，是许多女性的困扰。尤其是年龄在30岁到50岁的女性，数据显示，82%的女性在性生活中有过疼痛感。

这不仅仅影响她们的身心健康，更容易导致对伴侣的疏离，影响关系的和谐。这样的痛感可能是疾病的信号。

为了拥有健康的性生活，男女双方都该了解背后的原因与解决办法。

小丽（化名）今年35岁。她和丈夫结婚10年，感情一直不错。但最近一年，她渐渐发现，每次和丈夫亲密时都会感到隐隐的痛。

起初她以为是劳累所致，没太在意。可时间久了，疼痛感越来越明显，甚至让她开始害怕性生活。

“这种疼让我心情烦躁，甚至开始逃避和老公的亲密。” 小丽向朋友倾诉时，朋友建议她去看看医生。她心里慌了，对这方面的问题从未深究，也不知道自己到底出了什么问题。

带着疑问，小丽来到了医院。接诊的是李医生，一位有着20年妇科经验的老专家。他听完小丽的讲述，笑着安抚她。

“你这种情况其实很常见，”李医生说，“有很多女性和你一样，在性生活中感到不适。这里面可能有很多原因，我们可以通过检查找到根源。”

小丽皱着眉头问：“我是不是得了什么病？”

李医生点了点头，解释道：“从你描述的症状来看，很可能是阴道干涩或者是盆腔炎引起的。”他继续补充道，阴道干涩是很多女性在不同阶段都会遇到的问题，尤其是30岁以后，身体激素水平的变化会引发这些症状。雌激素的减少会导致阴道壁变薄，润滑剂分泌变少，从而引发性交疼痛。

小丽听到这里有些放心了，但心里还有些疑惑：“阴道干涩和盆腔炎会对身体造成什么危害吗？”

李医生耐心地解释：“如果是阴道干涩，长期下来会影响到夫妻间的亲密关系，甚至导致心理上的排斥。而盆腔炎，如果不及时治疗，可能会引发慢性疼痛，影响生育，严重时甚至会导致不孕。”

听到这里，小丽有些紧张了。她问：“那我该怎么办？这些问题能治好吗？”

李医生点点头：“当然可以治好。对于阴道干涩，可以通过外用润滑剂，或者是口服雌激素药物（如克龄蒙，价格大约在50-100元/盒）来调节荷尔蒙水平。

对于盆腔炎，早期发现后通过抗生素治疗（如阿奇霉素，价格大约在30-50元/盒）是可以治愈的，但一定要遵从医嘱，不要自行用药。”

小丽松了一口气，但她又想到平时的生活，问道：“除了治疗，我平时可以做些什么来预防这些问题？”

李医生笑了笑：“预防很重要。保持私处清洁是关键，尤其是月经期间，要勤换卫生用品，避免细菌滋生。

要适量进行运动，增强免疫力。还有，和伴侣的沟通也很重要，性生活不该勉强，如果感到干涩或不适，及时和伴侣沟通，使用适当的润滑剂。”

小丽点点头，心里放松了许多。她意识到，自己的问题并非不可解决，关键是要及时采取行动。

离开诊室时，李医生提醒她：“保持心情愉快也很重要。很多女性在性生活中感到不适，其实和压力、心理状态也有很大关系。焦虑和紧张会导致身体的自然反应变弱，让你更容易感到疼痛。所以，生活中要学会放松自己。”

回到家后，小丽和丈夫好好聊了聊。她坦诚地告诉丈夫自己在性生活中的困惑，两人也开始尝试李医生建议的润滑剂，性生活的质量逐渐恢复了。

小丽很庆幸自己勇敢地迈出了这一步，也感到夫妻间的感情更加牢固了。

阴道干涩和盆腔炎，都是女性在性生活中常见的问题。

根据2023年中国妇科调查报告，30岁以上的女性中，约有40%的人在不同程度上经历过阴道干涩，而盆腔炎的发病率也在逐年上升。

很多女性因为害羞或不重视，忽略了这些问题，导致病情恶化。因此，及时就医、科学治疗是非常重要的。

在性生活中，女性的疼痛感不仅仅是生理上的问题，有时还伴随着心理上的压力。夫妻双方的理解与沟通，是解决问题的关键。

男性也需要了解女性的生理状况，不要将女性的痛苦简单归咎于心理问题或忽视不管。

作为女性，不应羞于面对自己的身体问题。定期体检、注意私处卫生、保持良好的作息与心情，都是预防和治疗这些问题的有效方法。而男性的理解与支持，更是女性恢复健康的强大动力。

“房事”中的痛感影响的不仅仅是身体，更是两性关系的和谐。只有双方共同努力，才能拥有健康、愉快的性生活。

在这段故事的最后，还有一些话想对每一位女性说：疼痛不是你的错，也不是你的宿命。 你有权利享受幸福的生活，也有责任去关注自己的健康。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。