从别人那里认出自己
宗萨钦哲说:“迟早你会认出,所有的人都是你的分身,他们只为一事出现在你的世界,就是:认出你”。
你憎恨别人的傲慢,其实是在憎恨卑微的自己;你憎恨别人的压制,其实是在憎恨懦弱的自己。
你恐惧别人的远离,其实是你在恐惧被抛弃的自己;你恐惧别人优秀,其实是你在害怕平庸的自己。
你喜欢别人的关心,其实是在喜欢被关注的自己,你喜欢别人的夸赞,其实是喜欢被认可的自己。
所以与其说你在憎恨别人,不如说你在憎恨自己;与其说你是在跟别人过不去,不如说你是在跟自己过不去。
当你深究你的喜恶,你会发现,看起来与其他人有关,其实不过是你还没有从你的喜恶中认出真实的自己。
从别人那里了解自己
你在与不同的人交往的过程中了解自己,那么如何了解自己呢?
并不是通过别人对你的评价来了解自己,而是通过你对别人的看法来了解自己。
因为你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是真正的你。
你觉得自己优秀,有时可能带有滤镜,别人觉得你不足,也许带着误解。
然而你觉得别人优秀,证明你有欣赏别人的胸怀,有认可别人的能量,有为别人感到开心的幸福能力。
你觉得别人不行,也许是因为对方的独特引发了你的反感,你可能仍然缺乏发现美好事物的眼光和认可别人的智慧。
从别人那里治愈自己
如果你知道了你内心的恨与别人无关,只因你对自己的怨恨,你是否还会继续你的执着。
如果你知道了你内心的恐惧与别人无关,只因你自己的无力,你是否还会继续你的担忧。
如果你知道了你内心的欢喜与别人无关,只因你自己的需求,你是否还会继续你的痴念。
从别人那里治愈自己,不是需要依赖别人救赎自己,而是通过从别人那里获取对自己清楚的认知,从而实现自我的救赎。
你只需要接纳自己的一切,接纳自己的不完美,接纳自己的无力感,是的,救赎和治愈自己的开关永远都掌握在你自己的手中。
从别人那里改变自己
你改变不了别人的固执和强势,却可以改变自己的执念和坚持;你改变不了别人的评价和看法,却可以改变自己的心胸和态度。
你改变不了别人的冷漠和疏离,却可以改变自己的朝思和暮想;你改变不了别人的傲慢和偏见,却可以改变自己的在意和期待。
是的,你永远都改变不了别人的一切,别人的生活、别人的习惯、别人的认知、别人的思维。
但只要你自己稍作改变,也许事情就会有所变化,结局就会有所不同。