经常爱喝饮料的人一定注意了，有些饮料喝多了对肾功能非常不好，甚至还会患上严重的尿毒症。尿毒症是一种特别可怕的肾部病症，人一旦患上了，就需要做肾移植，透析甚至面临死亡。

网上流行着这样的一句话，说“尿毒症是喝出来的”。其实这句话是有一定的依据的，就连医生都站出来说有三种水一定要少喝，它们对人体的危害是特别的大的，即使是铁打的肾，也经不住这样的打击。

那么究竟是哪三种水需要少喝呢？让我们大家一起往下看，同时在日常饮食上多注意一些，预防尿毒症的发生。

小芳今年十八岁，准备参加高考。她在班上成绩很好，被老师和同学们喜欢，是一个学习特别努力的女孩子。她的梦想是考上北京大学，学习法律专业，成为一名优秀的律师。

小芳其实学习压力特别大，她认为自己不是一个有天赋的学生，只是一个特别努力的人，如果自己一旦不努力了，成绩就会出现下滑。所以她总是熬夜学习到深夜两三点，一点都不敢懈怠。

小芳的父母也一直为小芳而骄傲，认为她是一个特别听话的孩子，一点都不让父母操心。

但是女儿高考在即，小芳的母亲觉得自己也帮不上什么忙，只能每天想着办法给女儿煮各种浓汤，让女儿补充营养。

每天晚上，小芳的母亲都会给女儿端上一碗浓浓的老母鸡汤，逼着女儿喝下她才放心，觉得喝汤有助于睡眠，还有很多的蛋白质，帮助女儿补充营养。

就这样，小芳在母亲的呵护下，持续一年多喝了各种各样大补的浓汤，比如鸽子汤、乌鸡汤、牛骨汤、羊肉汤等等。即使自己感觉已经撑死了，也要被迫着喝下。

小芳每天喝下这么多汤后，就继续熬夜做题，一做就是三四个小时。她完全没有注意到自己身体的变化，其实这些浓汤给她肾脏增加了很多的负担。

突然有一天，小芳睡醒来的时候，感觉自己胸闷气短，完全呼不上气，赶紧喊来了母亲。

母亲见到女儿这个样子，直接吓坏了，赶忙叫救护车，把女儿送到了医院。

在医院里面，经过检查后，小芳被医生诊断患上了尿毒症，而且已经到了晚期。

母亲听到这个消息直接吓得瘫坐在了地上，她不敢相信，明明有着大好前途的女儿，在自己的细心呵护下，怎么会患上尿毒症呢？问题究竟出现在了哪里。

医生问小芳的饮食习惯，知道小芳经常喝各种各样的浓汤的时候，称浓汤可能就是导致小芳患上尿毒症的原因。

浓汤其实在高温熬煮的时候，营养成分已经流失，而且含有大量的嘌呤，进入人体内后会转化为尿酸。

尿酸在肾小管沉积造成堵塞，损害了肾脏器官。长期饮用浓汤的话，会导致肾脏受损，甚至患上了尿毒症。

小芳的母亲听了之后后悔莫及，她没有想到自己对女儿的爱，会成为害女儿的一把刀。

小芳被检查出来尿毒症后，只能定期来医院进行透析治疗。透析的过程很是痛苦，需要将全身插上血管，将体内血液抽出去，过滤后再输进人体内。

这个过程长达四个小时，小芳躺在病床上什么也不能动，也不能吃东西，只能无助的盯着天花板强忍着。

小芳的学业也被迫中断了，只能休学在家养病。自己想考上大学成为律师的梦想，变得遥不可及。

从小芳的故事中我们知道的是，大家平时一定要少喝浓汤，即使喝了浓汤之后，也需要进行一些运动，千万不要喝了就直接睡觉，加重肾脏的负担。

还有一种饮料大家也应该少喝，那就是酒水。酒里面含有大量的酒精，对肾脏的过滤功能造成损伤，还会在人体内产生大量的尿酸，导致尿毒症的发生。

小张今年30岁，是一名专业的职业培训师，已经在这个行业工作十年，小有名气了。

由于职业的关系，小张需要经常飞到各个地方进行授课，与学员们进行良好的沟通，少不了许多的酒局应酬。

小张每次授课前，为了第二天准备充分，前一天晚上熬夜备课到三四点，还要给学员们批改作业，十分的劳累辛苦。

授课结束后，小张还要和客户们一起聚餐喝酒。在酒桌上经常他被各种学员们敬酒，根本推辞不掉，每次都喝的尽兴，简直是不醉不归。

在这样长期喝酒、熬夜的情况下，小张的身体肯定是经受不住了，经常会感觉到头晕乏力。

可是小张却不以为意，他认为趁着自己还年轻就应该多拼一下，多挣一点钱，才能够有钱买房子和赡养父母，老了之后才会有底气。

2017年，小张在一次酒局上直接晕倒。他被送往医院后检查发现，其尿液中的肌酐值已高达1500，早已经超过了正常的标准，直接被确诊患上了尿毒症。

这个时候的小张才猛然意识到，自己长时间的熬夜加班和酗酒已经给肾脏造成了无法挽回的损失，自己再也没有一具健康的身体了，有再多的钱都没有什么用了。

小张现在能做的，就是每周三次去医院里面做透析，帮助身体进行排毒。除了这样做，他没有任何的方法来挽回自己健康的生命了。

因此，大家一定要少喝酒，酒这种东西可以喝一点但是千万不要贪杯，对身体只有好处没有好处。

许多朋友都十分爱喝饮料，尤其是夏天，拿出一杯冰镇饮料一饮而尽，别提有多么的开心了。殊不知，饮料也是导致患上尿毒症的一大危险东西。

饮料里面含有大量的糖、脂肪、磷酸盐等物质，进入人体内后影响人的身体代谢，很容易患上肾结石甚至是尿毒症，对肾脏的损害非常的大。

广西有一个20岁的小伙子小刘，他十分的喜欢喝可乐，甚至把可乐当成水来喝，连续12年每天都要喝一升可乐。

小刘是一个网络主播，每天晚上都要熬夜直播到三四点，他觉得喝可乐能够帮助自己提神。

父母见到儿子这样喝可乐，也十分的担心，一直都劝儿子不要喝这么多可乐了。可是小刘一点也不听劝，仍然每天都要喝三瓶可乐。

直到有一天晚上，小刘反复的睡不着觉，浑身发汗，虚弱无力，被父母直接送到了医院。

医生看完小刘的检查报告，诊断他患上了尿毒症晚期。小刘听到后十分的后悔，不理解自己只是喝了可乐而已，为何会患上这么严重的病呢？

医生告诉小刘，可乐里面糖的含量很高，长期喝会导致血糖升高，严重的会引起糖尿病和肾脏并发症。再加上你经常熬夜，生活方式不健康，会导致身体代谢异常，引发尿毒症。

小刘恍然大悟，表示自己如果早知道的话，一定不再喝这么多的可乐，注意保护自己的身体了。

可惜的是，这个世界没有后悔药，人一旦身体健康出现问题，花再多的钱去治疗，都已经无法挽回了。

如今的小刘，也只能靠着透析治疗来度日，勉强维持自己的生命。他根本不知道自己还有多长的时间能够活，每一天都在度日如年，很害怕死神将他带走。

小刘这样年轻的生命，正是体验大好青春时光的时候，可惜只能在病床度过。我们为他感到遗憾的同时也应该注意，一定要少喝饮料。

如果大家实在是忍不住想和有味道的水的话，可以喝一些蜂蜜水或者柠檬水，还可以自己动手鲜榨一些新鲜的果汁来喝。这些东西没有什么特别的添加剂，对身体还是有益的。

当然，除了上面提到的浓汤、酒、饮料这三种水要少喝外，大家也一定注意有一个健康的生活方式，早睡早起，千万不要经常熬夜。熬夜对自己的肾脏器官也不好，也会导致尿毒症的发生。

尿毒症一旦得上了，大家的后半辈子只能在透析中度过了，是一个不治之症。人将会失去健康的身体，也失去了作为一个健康人体验美好人生的资格，对自己的家庭、事业、感情都会造成特别大的影响。

所以，如果大家不想患上尿毒症的话，一定要少喝饮料、酒和浓汤，而且注意养成一个健康的生活方式，保护自己的肾脏器官，不要给它太多的压力。

对于尿毒症，大家还有什么想说的吗？欢迎在评论区下面积极留言，说出你的观点和看法，顺便点个关注，方便随时接收新鲜的健康资讯。