接着上一篇的，我们来讲挽回当中的五个原则。

小鱼说挽回

第三个原则，叫做不要道歉；

其实在我接触的实际案例中，很多人都喜欢跟前任道歉，有一些人道歉还特别的诚恳，不停的道歉，下跪道歉，哭诉道歉的，拉到亲朋好友一起道歉都有。

关于道歉这件事情，我之前有说到过，就是我们只道歉一次就好，我来说下为什么要这么做。

其实道歉也是我们从小到大形成的习惯问题，我们小时候在犯错的时候，我们爸妈肯定第一时间是让我们认错道歉的。

比方说我们小时候踢球把别人家的玻璃砸坏了，我们被抓住之后，爸妈就让我们认错道歉，假设我们小时候是个木讷的孩子，我们可能就不道歉认错了，这时候爸妈可能就会训你一顿，说你这孩子不懂事。

但不管怎样，最后的结果肯定是我们道完歉后，然后爸妈去赔玻璃，这事才算了结了。

就因为从小到大我们接受的教育就是这样的，导致我们在感情问题中，出现了问题首先也是想到了道歉，但其实这种方式并不能帮助我们解决生活中的问题。

小鱼说挽回

我们举个例子就知道了，比方说在工作中，如果你做了错事，你跟领导道歉，你觉得领导就会让这件事情翻篇吗？

我想肯定不会的，领导还会把这事默默的记心里，下次可能有重要的工作不敢交给你。

或者说，如果你在工作中做了错误，你道歉有用吗？显然没用，比你道歉更有用的方式，显然是你默默的承担错误所引发的恶果，以及默默的改正错误。

其实在家庭关系中，道歉是可以起到一定的效果的，因为你的爸妈跟你有血缘关系的，你哪怕不去改正，他们也会包容你。

但是在两性关系中和社会关系中，其他人对你的包容度是没有那么强的，他们更多的是想看到你认错之后的实际行动，道歉并不是解决问题的方法，你的实际行动才是。

可能有人会说，两个人相爱，包容度不是应该更强一些吗？怎么两性关系中，包容度还更低？

这里你们就需要考虑一个问题了，就是你们现在是什么状态？分手状态。那么在分手状态之前，对方肯定对你的包容度是很高的，在你犯错的时候，给了你很多的机会去改正，但是结果都不如意，最终导致的分手。

分手不如意的原因就很多了，不过占比最大的一类，就是大多数人在道歉之后并不会去改正，导致你们的道歉变得空有其表，渐渐的，对方对你的道歉就变得不耐烦，甚至你一道歉就想到你原来道歉后不知悔改的样子，反而更容易激起对方的负面情绪。

所以我给的建议就是，如果分手后你想道歉，那么就真诚的道歉一次就好了，拿出行动远远比道歉有用的多。

小鱼说挽回

再来讲讲第四和第五个原则，分别是给予对方理解以及说出自己的想法。

这两个原则我就不展开讲了，简单的提一点就是，我们很多时候在跟前任聊天的时候，脑海中全是自己想要挽回的念头，这样是不行的。你要对方能够听得进你的话，你首先需要做的是理解对方，表达了你的理解之后，对方才会静下来听你的。