说到肝癌，是肝脏到了最危险的情况，肝脏处于癌变状态。生活中，很多人死于肝癌，或许是年纪很大，也有一些年轻人，当然，还有一些影视明星，例如臧天朔、师胜杰，都是近期因为肝癌死亡的明星。

肝癌的出现，往往是到了晚期才被人们发现，主要是肝脏本身是一个“哑巴器官”，不到万不得已，没有受到十分的疼痛，是不会让人察觉的，为此，这也给人很多的保健误区。针对肝癌，需要早点发现、早点治疗，还有可能有一线生机。一旦你发现的晚，很有可能就是肝癌晚期，想要治疗都是困难的事情。

注意日常观察很重要

在生活中，如果你注意日常生活中的一些变化，能够更好的帮助你了解肝脏的好坏，对于了解肝癌也是非常好的。其中以早上起床来说，如果伴随这些情况的发生，说明肝癌可能找上了你，需要你提高警惕，一起来看看吧。

第一、早起后出现持续的发烧

早上起床之后，用体温表测量一下你的体温，如果你的体温一直在37.5—38摄氏度的时候，需要你注意了，这样的温度，高于健康的体温。

正常情况下，健康的体温在36.3—37.2摄氏度，一旦超过了这个标准，并且是持续性的发烧，这样的情况，在临床上是有依据的，可能是肝癌。

第二、早起后出现恶心呕吐

在临床上，对于这样的情况，也需要大家多注意，早起后，如果没有吃任何的东西，就出现了恶心、呕吐，这样的表现，往往也说明你的肝脏不太健康，如果再伴随腹痛，也需要考虑是不是肝癌。

第三、早起后小腹剧烈疼痛

既然说到小腹疼痛，在你早起的时候，如果你的小腹剧烈疼痛，也需要你特别的重视，这样的小腹疼痛，往往也与你的肝脏有关，预示你的肝脏不太好。

如果还伴随肿胀、肿大的情况发生，更是很危险、很糟糕的事情。

第四、早起后身体异常乏力、没有精神

经过夜间的休息，你的身体得到了很好的休息，这个时候你的精神面貌是神采奕奕的。

如果感觉到异常的乏力，没有丝毫的精神，这样的话，需要你特别的重视，很有可能是肝脏调节出现了异常。

一般来说，肝脏出现病变的人，更容易乏力、精神不振，希望大家多注意。

通过观察早起后身体的一些变化，能够让你更加的清楚的知道肝脏的好坏，这个时候，养成科学、健康的养肝理念显得极为关键，那么如何养肝比较好呢?

吃一个鸡蛋

就早餐的选择来说，坚持吃一个鸡蛋是比较好的做法。

鸡蛋中优质蛋白质，对于修复肝脏损伤是比较好的，从而更好的维持你的肝脏，促进你的健康。

喝一杯枸杞水

在上午，你不妨用枸杞泡一杯水喝，喝枸杞水，对于养肝护肝是非常好的事情，有效的避免了肝损伤，让你获得健康的肝脏。

不喝酒

而在白天的应酬活动中，喝酒真的不建议大家多做，因为喝酒对于肝脏只有损伤，而没有益处。

早起后，如果有这些表现，说明肝脏疾病可能找上了你，同时要避免是肝癌的危险，做好科学的护理保健，能够让你避免肝脏损伤，获得健康。