活得不累的20个小习惯

思聪康康 2024-04-10 03:34:31

​​​边界感,活得不累。

简单,活得不累。

不欠帐,活得不累。

知足,活得不累。

健忘,活得不累。

1

不要承担不是你应该去承担的事情。

比如扶弟魔。

管好自己都不错了,不需要承担给弟弟买房买车的任务。

2

不要欠债。

尽量少欠债,不管是钱债,还是情债。

不要贷款太多,一个月还款压力太大。

专一一点,不要欠下情债,不辜负任何人,多角纠葛会让你老得快,累人累心。

3

不要憋着自己的情绪。

脆弱的时候不要假装坚强,想哭的时候就哭,不要用笑来掩饰。

没人会在意你是不是掩饰得很好,是什么情绪就发泄出来。

4

要学会变通,不要一棵树上吊死。

这条路实在走不通,就可以换一条,条条大路通罗马。

5

学会拒绝请客。

没钱并不丢脸,如果有人想要你请客,就直接说“最近手头比较困难,你请我还差不多。”用开玩笑式的语句回绝。

6

下班回去,就不要想工作的事情。

7

分手了,就不要吃回头草,不要再想过往。

人要往前看,不要总是回头,很痛苦。

8

相信每天坚持一点点,就能成就大梦想。

不需要你一蹴而就,一口吃成胖子。而是每天一点点,持之以恒,就能够成功。

所以不要有太大的压力。

9

不要忧心。

有些人看着别人的进度,再看自己的进度就会忧心忡忡。

你的都在来的路上了,只需要等着迎接就好。

10

不要把自己的行程安排太满。

合理规划自己的工作,要适当安排休息时间。

生活中也一样,一天做不完,就两天,对于不急的事可以缓一缓。

11

夜生活不要太丰富。

晚上时间有限,拿来休息,不要东奔西跑,影响休息,第二天不在状态。

12

少和负能的人来往。

比如一相处就吵架,一说话就急躁的,躲得越远越好。

13

量力而行,不要勉强自己。

不要把自己逼垮,身体很脆弱,不要用到极限,健康没有了,一切都归0。

14

无关紧要的人说的话,不记住。

一些评价,一些闲言碎语,一些不靠谱的建议,看不惯的讽刺,都不要记在心上。

不重要,记它干嘛!

15

你只需要尽全力,其他交给天意。

如果拼尽全力了,还是不成,不要紧,那就不成吧。

大不了换别的路。

16

知道满足,人也轻松。

知足常乐,不要总觉得不满足,一山还比一山高,永远都在焦虑,永远不会满足。

17

不要和谁冷战,长时间发脾气,对身体非常不好。

这样下来身体会很累,吃不消。

18

不要把某件东西看得太重要,非得到不可,得不到就焦虑。

没有什么比自己更重要,要学会接受,尊重,释怀。

不要把自己逼进死胡同。

19

成绩不是一切,甚至某件事的成功也不是。

过程中你也收获了很多,那就值得了。

20

尽量活出自己。

按照自己的心意而活,能力范围内,喜欢什么就买,想吃什么就吃(只要健康都可以),跟互相喜欢的人在一起。

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