害怕‬拒绝‬还是‬害怕‬被‬抛弃‬

你从来就不会潇洒的拒绝别人，其实拒绝很简单，一个“不”字足已，可是为什么你不敢，也不会呢？

一方面，你的敏感让你过分共情了别人可能会有的不良情绪，你害怕别人因为你的拒绝会感到伤心难过。

另一方面，你类似被抛弃的创伤体验让你联想到别人会因为你的拒绝感到生气，而你认为这种生气最终可能会波及到和你的关系。

所以你害怕拒绝别人的背后是你对于别人情绪的担忧，而这种对于别人情绪的过度解读其实来自于你对于被抛弃的恐惧。

不得罪别人才能维系和平

你之所以尽可能的满足别人的要求，在很多事情上都可以做出让步和妥协，是因为你需要努力维系一个虚假的和平。

这个和平之所以虚假，是因为这种和平很多时候靠的是你心甘情愿签订的不平等条约。

别人攻击你，你尽可能的在自己身上找问题，你觉得只要能归因于自己，就用不着责怪别人，就不会和别人闹僵。

别人利用你，你尽可能的帮助别人，你用吃亏是福的理论来为自己找到内心的安慰。

别人孤立你，你尽可能的打破僵局，你努力讨好，你觉得一定是你自己不够好，别人才不愿意靠近你。

单线‬努力‬最终‬都会‬以‬失败‬告终‬

可是你为了维系人际关系的和平与稳定所释放出的满满善意却让你变得更加被动。

因为你忽略了一个很重要的问题：你的所谓人际交往，不过就是你的单线努力。

你努力的请吃饭、你陪笑脸、你自我贬低、你尽量讨好，你做的一切都只是为了维系所谓的关系。

可是真正良好的关系都是双向奔赴，真正健康的感情都会互相尊重。

你自己一个人的努力最终的结果无非就是以失败告终，你最不愿意看到自己被抛弃，可是你却一遍又一遍的重复着被人抛弃和遗忘的戏码。

给自己的心找一个家

越缺爱就越执着于在追求爱与被爱的过程中消耗宝贵的生命，到头来，自己仍然在贫瘠的精神世界中挣扎和彷徨。

你有个安放身体的家，但是你的内心却始终都在外流浪，漂泊着、盼望着能够有个温暖的地方可以从此以后再也不怕寒冷和孤单。

但凡有人愿意为你伸出援手，你都以为那是会从水深火热中把你救出来的英雄。

可是你把希望寄托到别人身上，到头来你的心就越容易继续流离失所。

其实你不用给你的心找个家，你就是你内心的家，你就是你内心的依仗，你就是你内心的港湾。

你终其一生向外所求的稳定、和平与安全，其实你自己就可以给你，请把你的心好好的温暖起来，给它爱和关怀，让它充满阳光。