中年后的女人，都是自己流泪、自我疗愈，然后继续生活。不要苦苦等待，否则精疲力竭后会耗死自己。

如果你是中年妇女，周围几乎没有人可以帮你。父母、老公、孩子，全是吸你能量的人。要建立自己的能量自给系统，不然状态会每况愈下。

中年后的女人，不要活在别人的嘴里，与其让别人对你指手画脚，说三道四，不如收起自己的锋芒，学会藏而不露，悲喜自渡。

万般皆苦，唯有自渡，活着就要遇山开山，见水架桥，其实一路陪着你的，永远都是那个了不起的自己。

中年后的女人，上有父母要赡养，下有孩子要抚育，谁的生活都不会容易。没有谁能成为谁的靠山，靠山山会倒，靠人人会跑。挺住，就是一切。

进入中年后，越来越沉默，“苦而不言，喜而不语”。“再长的黑夜，也会迎来黎明”，这就是你坚持熬下去的信念。

越无情，活的越好。万事都抹不开面子，不敢得罪任何人，就会浪费大把的时间，在那些虚情假意的情谊面前配合对方演戏。

你要知道人性，都是慕强欺软怕硬和趋利避害的。

谁都不容易，与己方便，与人方便。用情感和道德来绑架你的亲戚，往往是最自私无情的人，不来往也罢。

对层次太低的人，不要太好。你表现出来的善良，在他那里看来就是你好欺负，他就总想占你点便宜。

他们大都不懂得感恩，一旦在你身上无利可图，就会翻脸无情。

没有金刚手段，就别对层次低的人菩萨心肠。

不要随便可怜人，特别是有一些亲戚朋友和熟人什么的，要知道很多时候你去可怜他们，到头来你自己反而变得更加可怜。

对你哭穷的人，就是想用道德来绑架你。一旦你动了恻隐之心，他就会对你为所欲为。

要记得，你可怜了别人就等于干预了别人的因果，承担了别人的命运。最后你的善良和热心肠都会被对方拿来利用和践踏。

成人的世界，谁不是一边崩溃，一边自愈。多少次，百般委屈涌上心头，话到嘴边却又觉得不值一提。

‬静静崩溃，默默自愈，不能说，不可说，无处说，万般滋味，皆是生活。

当你一身泥泞，再怎么献殷勤，在别人眼中都是无关紧要的存在。当你光芒万丈时，无需刻意讨好，别人也会想尽办法主动靠过来。

如果事事都如意，那就不叫生活了，所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

成年人的世界里，每个人都不容易。没有人不辛苦，只是不愿喊疼。

人到中年，才渐渐领悟到，苦乐参半，皆是人生的常态。

人生实苦，唯有自渡。

‬世界之所以会有黑夜，是为了给那些有伤口的人，给他们一片可以独自治愈伤口的黑，而且不易被发现。

余生，唯有把伤痛藏在沉默之中，独自扛过所有的一切。因为不会有人能真正与你感同身受，不会有人在乎你过往的经历。

万物皆有裂痕，只要心存希望，那便是光进来的地方。