“哎哟，这嘴里怎么像被砂纸磨过一样？吃饭疼、喝水疼，连说话都难受！”还有白纹，如果您也有这样的困扰，那可得当心了——口腔扁平苔藓可能已经悄悄“缠”上您了！ 我是刘海云，专看口腔黏膜病50年，像这样的患者几乎天天见。今天，我就用最直白的话，给你讲清楚这病是咋回事、中医怎么治，再分享一个真实病例，让你少走弯路！ 口腔扁平苔藓是啥？中医说：这是“肝郁+血瘀+湿热”在捣乱！ 西医认为这是免疫系统“乱打仗”，但在中医看来，它的根儿在三个地方： 1. 肝气郁结（情绪病）——长期压力大、爱生闷气的人，肝气堵着不顺畅，就像水管堵了会爆一样，肝火一上来，嘴里就容易红肿、长白纹。 2. 血瘀阻滞（血流不畅）——气血不通，黏膜得不到滋养，就像干裂的土地，慢慢出现裂纹、白斑。 3. 湿热内蕴（毒素堆积）——爱吃辛辣油腻、熬夜的人，脾胃运化不了湿气，湿毒堆积在口腔，黏膜就变得又糙又疼。 简单说：肝火旺+血瘀+湿热，三股“邪气”一起折腾，嘴里能好吗？ 那中医怎么治？三步走：疏肝+活血+清湿热！ 1. 疏肝解郁——把“闷气”排出去！ 用柴胡、郁金这类药，就像给肝“松绑”，让气机顺畅，火气自然降下来，嘴里的灼烧感就会减轻。 2. 活血化瘀——让黏膜“喝饱血”！ 丹参、当归就像“疏通剂”，把瘀血化开，气血流通了，黏膜才能慢慢修复，白纹也会变淡。 3. 清热祛湿——给口腔“大扫除”！ 黄柏、苍术能清理湿热，就像把嘴里的“垃圾”扫出去，不再又黏又痛。 真实案例：3个月，从“疼到不敢吃饭”到“能吃能喝”！ 去年有位50岁的王先生，口腔两侧布满网状白纹，吃稍微烫一点的东西就疼得直咧嘴。他平时工作压力大，还爱抽烟，典型的肝郁+血瘀+湿热体质。 我给他用了疏肝活血+清热化湿的方子，1个月后，王先生说疼痛明显减轻；3个月后复查，白纹基本消退，黏膜恢复光滑。他笑着说：“刘大夫，早知道中医这么管用，我就不硬扛这么久了！”