你好呀，我是大梦。

人生短短数十载，是体验，是宝贵。

或许有的人终其一生都是在找被爱和自己存在的价值感，但这样的价值感，是你本身就具备，和男人爱不爱你没有关系。

或许爱可以排遣孤独，成为你的救赎。

可被救赎的前提，是对方很值得。

倘若一个男人压根不爱你，在他的身上不停的释放自己的善意，是在浪费时间。

他不爱你，不如试着放手吧。

一、不必哭泣，不必可惜，因为你没失去

我看过这样一句话：

当你失去一个不爱你的人的时候，是没有必要悲伤的，因为你失去的原本就是一个不属于你的东西，不曾得到过，就谈不上是失去。

有的时候，喜欢是一种执念，是你在对方的身上找到了能够满足你期待的东西。

心理学上说，这是一种投射。

可你的投射，对方不一定就如你所有的满足期待，他也有他的选择。

他可以选择不被你拥有，可以不喜欢你。

就像一杯水从来都不曾在杯子里过，也就没有必要遗憾，失去了一杯水。

你要做的并不是假设杯子里有一杯水，结果你看到空空的杯子，觉得自己失去了太多。

而是拿起杯子来，到有水的地方，再接一杯水留在身边。

爱情里也是如此，与其挽留一个不爱你的人，不如和一个爱你的人双向奔赴。

你也终究会遇到一个，爱你和你爱的。

二、他不爱你，放手是最好的选择

在感情中，过于执着是一种痛。

就像《大宅门》里，富家白玉婷对京剧名角万筱菊一见钟情，对他各种捧场。

主动和对方求婚，却因为门第被拒绝。

从此白玉婷下了决心终身不嫁，最终和白玉婷的照片结了婚。

执念把她困在了情关里，一辈子难以从爱一个人的局限中走出来。

或许个人的选择无对错，但爱上一个不爱自己的人，对于普通人来说，不懂得放手，也就没有办法洒脱，只会困在其中，抑郁不得。

之所以渴望爱情，是想得到爱的滋养。

不被爱，如果无法坦然接纳，爱是自我的一种选择与对方无关，能爱就是一种幸福，是无法在爱而不得中被滋养的。

一个人不爱你，所有的爱的付出，逐渐的会变成一种伤害自己的筹码。

与其自我伤害，实现不了情感的目标，不如换一种位置，把对方当成朋友，也不算是失去，反而是另一种形式的得到。

放过别人，其实是放过自己。

不必再为爱而不得，陷入情绪的深渊。

看过这样一个故事。

有位年轻人总是为自己的琐事烦恼不已，就去找高僧取经。

高僧让他端了一个茶杯，然后不停的冲茶杯中注入滚烫的热水。

年轻人觉得烫但是怎么都不放手。

终于端不住，杯子掉在了地上。

高僧问年轻人，还痛吗？

年轻人恍然大悟，原来放下就不痛了。

爱情里，并不是所有的付出都会得到。

付出是忠于自己，放手是善待自己。