西藏养老金计发基数很高，排名仅在上海北京之后，2024年达到了11546元，并且增长幅度惊人，比2023年增长755元，涨幅7%。

基本情况：女，灵活就业人员，1979年10月生人，2024年12月退休，退休时45岁，缴费15年，个账123127.81元。指数0.947。

首先说一下退休年龄，45岁退休既不是什么特殊工种，也不是什么病退，而是有文件根据的。藏劳社办﹝2007﹞6号、藏政办发﹝2001﹞109号明确规定了社保最低缴费15年，男性55岁、女性45岁即可退休，按月享受基本养老金待遇。

虽然是灵活就业人员，但每年的缴费指数很高，看下表：

只有2010、2011年是按照0.6的档次，其他年限均为1。这样计算下来平均指数=（0.6*2+1*13）/15=0.947。所以仅15年个账本息就积累到123127.81元。

计算过程与其他省份一样，基础养老金和个账养老金全国通用。

1、基础养老金=11546*（1+0.947）/2*15*1%=1686元

2、个账养老金=123127.81/216=570.04（45岁，计发月数216）

3、高原补贴=11546*0.947*10%=1093.41元

高原补贴养老金根据在藏工作时间，按5％-15％的比例计发。其中：满十年不满十五年的，按5％计发；满十五年不满二十年的，按10％计发；二十年以上的，按15％计发。本案例缴费15年，说明15年时间均为在藏，计发比例为10%。

4、交通费=30元

5、取暖防寒费39.88元

6、过渡期福利金260元

合计3679.33元

表格中缺失的这几个数补充上。

本案例已经按照最新的计发基数核定，不会再调整。

有人可能会说，我去西藏交社保，在西藏退休多好啊，看看这段：

想想就算了，还是踏踏实实工作，老老实实缴社保吧。那样，退休时才能有一份稳定的生活保障。