房事不兴，总是频繁的倒戈太快，进补为什么无用，今天就教你一招，辨证论治，重新找回自信心。

第一类人伤精过度，尺寸质量太差，关键时刻直接无法振奋，平时还伴随着手脚冰凉，畏寒怕冷，小便清长，淋漓不尽，精神不振，喜欢躺平休息，大便不仅仅不成型还会有不消化的食物。

这个时候不仅仅阳虚的厉害，同样寒湿也是比较重。阳虚不仅仅会生内寒，同样也会生湿，表面上看湿来自于脾虚，实际上来自于身体运化水液能力的下降。这类人可以参考下二加龙牡汤加茯苓苍术，来温阳化湿。

第二类人虽然身体很虚很差，但是欲望重，总是想入非非沉不住气，但是关键时刻无法振奋，即使起来了也会很快的弱下去。性格急躁，容易发无名之火，睡眠质量也是非常的差距，不仅仅做梦多，而且容易醒。

这就是典型的心肾不交，主要还是肾水亏虚太甚导致心火过于亢盛，身体处于上热下寒的状态，我们应该把上面的阳热引导到下面，让下面的肾阳得到温煦，上面的火下去了自然欲望降低，海绵体敏感度自然会消失，这个时候可以参考六味地黄汤合交泰汤。

第三类人身体并不虚弱，但是体内痰湿很重，阴囊潮湿，尿黄灼热分叉，性格急躁，头晕目赤，睡眠质量差，口干口苦。这类人就是典型的肝胆湿热。只需要清除湿热就可以迎刃而解，假如认为虚就去补必然会加重湿热加重病情。很多时候清湿热也是一种正治，也是恢复元气。

所以说当你的身体亏虚到一定程度的时候往往是虚实夹杂的状态，正气邪气夹杂在一起，需要扶正去邪，或者是先去邪后扶正。总而言之不要出现虚不受补闭门留寇的情况发生，我们的目的是补进去并不是为了补而去补。