文/咩小胖

夏季如何让孩子更凉爽舒适呢，在穿衣搭配上，家长也要注意一些小技巧。既要考虑到防暑降温的问题，也要注意到安全问题。

在给孩子选择夏季的衣物时，根据季节的特点，要考虑到三个功能：防暑、防蚊、防晒。

【防暑】

想让孩子穿得凉爽，在选择衣物的时候，就要注意材质。要选择透气性能好、吸汗、轻薄的材质。纯棉材质的衣物符合透气、吸汗的特征，但是通常比较厚，不够轻薄。

像亚麻、莫代尔等材质的，会更加轻薄一些，适合孩子在夏季穿。

【防蚊】

带孩子在户外活动的时候，避免蚊虫叮咬，可以给孩子选择轻薄的长袖长裤。这样能够遮挡皮肤，对于隔绝蚊虫有一定的效果。

选择防蚊的衣物需要注意选择浅色系的，越深的颜色（比如黑、红、绿等），越吸引蚊子。

【防晒】

夏季的紫外线强烈，外出时也要注意防晒的问题。遮阳帽、防晒衣等，都可以给孩子准备上。

遮阳帽要选择帽檐宽大一些的，这样能够避免孩子的眼睛及面部被晒到。

在选择防晒衣的时候，要注意透气性能。不少防晒衣虽然看着轻薄，但是穿上以后不透气，比较闷热。

孩子活动量大，在夏季选择衣物除了要考虑到上述的三个功能，还要方便孩子活动。特别是上幼儿园的孩子，还要避免穿一些可能带来危险的衣物。

【衣服和裤子的选择】

宜：

选择宽松舒适的衣服和裤子，孩子活动起来更舒适。

裤子长度最好在膝盖以下，能够保护膝盖。

禁：

背带裤、连体衣。孩子在幼儿园自己穿脱会比较困难。

紧身衣，不仅不利于散热，还会影响孩子活动。

有绳带的帽衫、有亮片、珠子等装饰的衣服。有一定的危险。

如果户外活动，不要给孩子穿短裤或者长裙，不方便活动，长裙如果被踩住还容易摔倒碰伤。

【鞋子的选择】

宜：

对于6岁以下的孩子，夏季凉鞋的选择，最好是选择能够包住脚趾和脚后跟的。这样的鞋子，能够保护孩子的脚，能够避免在活动中受伤。

孩子活动量大，或者是幼儿园需要上体育课，也可以给孩子选择大网眼透气好的运动鞋。

鞋子的大小要合脚，避免过大或者挤脚。

禁：

拖鞋、洞洞鞋等，不适合孩子穿。特别是在运动的时候，容易摔倒。

孩子新陈代谢快，本来就比成年人更容易出汗，再加上比较好动，衣物一定要勤洗勤换。衣服保持干净清爽，孩子穿着舒服，而且也不容易招蚊子。

另外，有些家长纠结孩子夏天到底用不用穿袜子。其实，还是穿上袜子更好，特别是活动的时候，避免脚部出汗跟鞋子摩擦弄伤皮肤。

穿衣搭配选择好，让孩子舒适过夏天。