1928年张万年出生于山东省黄县的一个贫苦家庭，从小缺衣少食，生活艰辛的他却胸怀国家，立志报国。少年时，他亲眼目睹了日伪军残害百姓，无恶不作。从此，一粒解救百姓，解救国家的种子种在了他的心中。

1944年，这粒种子发了芽，张万年参加了解放军，成为了一名为国而战的勇士。在数次的抗击日军中，他成长得迅速，是一个能力出众的战士。

抗日战争胜利后，张万年跟随部队来到了东北。在一次次保卫东北的战役中，他无惧生死，奋勇杀敌，不顾身上的伤痛，奔赴在战场上，立下了赫赫战功。甚至，在危机时刻，他两次将身受重伤的战友背出随时可能丧命的危险之地。他的优秀品质被越来越多的人所了解，战士们提到张万年也是一脸敬佩。

经过多次战役后，上级领导对张万年很是器重，还推荐了他作为功臣代表，接受中央领导的检阅。而后，张万年又被举任为第41军123师369团司令部作战股股长、军司令部作战科参谋。

有一次，国民党军队突然攻击并借势占领了南澎岛。张万年被任命为南澎岛指挥部作战训练股股长。军队在他的指挥下成功消灭了国民党反动派，为我军国防提供了重要保障，这场战役也受到中央军委的嘉奖。

对于作战这件事，张万年可谓是经验十足，越战越勇。1953年，他所在的部队奉命前往东山岛支援。此次战事凶猛，又地处偏远，前线指挥部与41军的联络出现了问题。张万年当即作出反应，他依靠自己的智慧，巧妙躲过敌人的扫荡，三进三出东山岛。观察并了解到了战斗情况，与前线取得联系，向支援部队传达前线的命令，双方配合默契，战斗最终取得了胜利。毛主席对东山岛战斗的胜利表示非常高兴，还发电报表扬了参战指挥员。

张万年不仅在战场上有勇有谋，以一当百。在战场外，他也刻苦钻研军事，有自己独特的见解，还经常与战友们对话沟通，是战士们的智多星。在一次向彭德怀将军汇报时，张万年就充分发挥了他这方面的优势。

1955年，彭老总对41军进行视察，作为开国大将陈赓也随同跟来。时任作战科的参谋张万年被当时的军长王东保叫来，担任彭老总考察时的发言人。彭老总提出的问题，张万年都应答如流。这也让彭老总对面前这个理论基础深厚，汇报才思敏捷的年轻人很是满意。他身边的陈赓将军也是频频点头，非常看重张万年的才能。

视察结束后，陈赓单独找到张万年，在与他交谈的过程中，陈赓觉得没有自己看错人，张万年是个不可多得的人才，一定要好好培养这个年轻人。俗话说，“千里马常有而伯乐不常有”，张万年正是被陈赓这个伯乐识得，开始了他展示自身本领，发挥优秀军事能力的道路。

短短数月，张万年就被提拔为368团参谋长。而后，在陈赓将军的引荐下，从未真正意义上学过军事方面知识的他，进入了南京军事学院，学习系统的军事理论和战争指挥。他牢牢把握住了这次宝贵的学习机会，对军事有了更深的领悟和见解，这也为他以后培养军队打下了坚实的基础。

张万年成功的把学到的理论知识应用到了实践中。他在训练中自己研究出了基础动作、合成动作、应用“三步走”等训练方法，这一定程度上提高了训练的效果。他亲自带领全团训练，这一举动引得其他部队争相模仿，还在全军“大比武”中取得优异成绩。

在任中央军委委员期间，张万年把以前的工作经验细细分析总结，与中央军委商讨军事决策，制定新时期军事战略，对全军进行训练改革。秉承着紧跟时代步伐，持续学习的理念，为中国军事变革的战略部署作出了重要贡献。张万年同志的付出，也为我国军事外交事业打下坚实基础。

1995年，任中华人民共和国中央军委副主席的张万年，非常重视对外的军事交流与合作，注重大国的军事外交。在职期间，他会见了100多个国家的军事领导人。对外宣扬了我国的军事理念，让中国军事力量被更多的国家所了解。

即使在2003年退休后，张万年仍然关注着党和国家的军事发展，还常常收集国内外的军事变革资讯，始终没有放弃过学习。

少时立志救家国于水火中的他，一直在这条路上无私奉献着。有胆有识，英勇无比的张万年同志是我们学习的榜样。学习他身上的家国情怀，对待军事的专研精神，面对突发情况的沉着冷静，和活到老，学到老的优秀品质。他这一生为党为人民的伟大功绩也值得我们歌颂和崇敬。