高血压患者一定有过这个疑问：长期吃降压药，会不会把血压降得太低？

其实，降压药的 降压幅度 是有限的，往往呈现“遇强则强，遇弱则弱”的特点，也就是血压越高，降压幅度越大，高的不多则 降幅 越小。这种自我调节避免了降得太低的可能。

那吃着降压药有没有减药的可能呢？当夏季气温升高 血管舒张，同时出汗增多 加速体内水分丢失 会使血压降低，此时就需要减药 来避免血压过低。

此外，减重和运动也会起到降压的作用，每周3天30分钟以上中等强度运动可以使高压下降5-17mmHg。而体重减轻10公斤，高压也可降低5-20mmHg。由此可见，坚持健康的生活方式，高血压患者才能真正实现减药甚至停药。

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