此刻正值春日，春季为肝木蓬勃生长之时。随着自然界阳气的渐升，肝脏亦趋于活跃。

对于那些本就肝火偏旺的朋友，此时肝火更易复发且愈发旺盛。这位患者，近期遭遇口干口苦、双眼红肿疼痛，且分泌物增多的困扰，这正是肝火炽盛的典型体现。

春季肝火旺盛，背后缘由诸多。首要便是季节因素，春季五行属木，万物生长，人体亦随之顺应四季变换，肝脏功能亦趋强盛。

再者，春节期间，饮食往往丰盛，偏油腻，这易滋生湿热，湿热又会助长肝火。

此外，阳气旺盛之时，阴气相对较弱，易导致阴虚，阴虚状态下，火势更旺。因此，部分阴虚火旺的患者，失眠、盗汗等症状会加重。

还有些患者本就存在肝郁问题，如性情易怒或情绪抑郁，肝气郁结。春季肝气开始生发，若肝气受阻，无法顺畅运行，肝郁瘀滞便会加剧，进而形成肝郁化火。

这些因素共同作用下，便会引发一系列与肝火上炎、肝阳上亢相关的症状，如头晕目眩、口苦口干、胃部不适、眼屎增多等。部分患者还可能出现胃脘胀满、两胁胀痛等肝气郁滞的表现。

肝不好，要早睡早起，少抽烟喝酒，保持愉快心情，平时多喝茶水调理。

可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，

① 金银花：疏肝解毒、清热解毒

② 菊花：养肝明目、

③ 决明子：清肝明目、润肠通便，

④ 牛蒡根：散风热，

⑤ 桂花：疏肝理气，

⑥ 枸杞子：清肝明目；

一天喝1-2袋，状态好了不要忘记谢我！

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